内地

丁真珍珠这位理塘放牛娃因笑容走红，却拒绝网红路，选择月薪3500元守护家乡;从汉语磕绊到文旅大使，公益建球场、演电影——他说：做自己，比当明星重要。

赵倩从上戏毕业后扎进话剧舞台淬炼二十年，从张大民妹妹到全网‘宠儿后妈’;拒生孩子却演活半壁荧屏母亲，与田征低调相守——她说：戏是命，爱是光。

董成鹏这位集安小镇青年凭《屌丝男士》逆袭，从搜狐主持转型票房导演;《第八个嫌疑人》夺金爵影帝，《长安的荔枝》再造盛唐叙事——以草根视角撬动光影宇宙。

刘端端在中戏考场前甩掉40斤肥肉，国话后台偷师老戏骨;信王龙袍里藏住野心，二皇子刘海下压着邪笑——39年摸爬滚打，他说：角色不是标签，是活过的人生。

李金斗在孤儿院里吃百家饭长大，农场猪圈偷写段子;《武松打虎》打出相声新活路，75个徒弟半是江湖债——77年江湖路，他笑骂一句：活着就得折腾!

宇书田这位海归导演硕士甘当短剧恶毒女配，29岁端盘子养演员梦。从话剧机械重复到郑州竖店翻身，靠自媒体杀出血路——她说：‘左手托盘右手剧本，我端的是梦想的饭碗!

杨少华这位在12岁捡煤渣的胡同娃，把半生落魄炖进相声灶火;蔫哏一笑改写捧哏史，《杨光》十年抠进人心——94载烟火人生谢幕，留话‘乐呵活着’的平民智慧。

陈佩斯从《吃面条》的无实物喜剧到《惊梦》的乱世戏班，版权官司打破行业潜规则，石榴地里攒出话剧本金——他用笑声解构荒诞，以脊梁丈量艺术尊严。

檀健次这位北海舞房摔出的桃李杯少年，熬过MIC无人问津的夜;司马昭狼顾一眼十年磨剑，终让沈翊的画笔与相柳的白发，照亮顶流路。

倪萍(刘萍)这位荣成姑娘用13届春晚温暖几代人，转身演活《美丽的大脚》捧回三座影后;为救儿子十年漂泊，把苦难熬成水墨丹青——她笑中含泪的模样，是中国荧屏最真实的年轮。

戴燕妮​​这位沈阳姑娘从选秀舞台出发，熬过女团解散的低谷;青春有你2的眼泪浇灌出《宠》专辑，叶若依一剑舞进观众心里——剧歌双栖的勋章，是她用十一年坚守换来的回响。

童鹤从国际选美冠军到民生主播，她把聚光灯换成直播灯，用174cm的身高俯身倾听街巷心声——话筒握了十五年，仍像第一次般热忱。

管明美目前的作品共计约100部了，算得上国产高产出的一位MD女郎了，其颜值一般般吧，但是比较青春有活力，以及身材傲人还是不错的。比较出名的一部作品是《X工作着》，其它的作品一般般，没有让人能深刻记住的。

袁子仪是MD传媒女郎，主要作品是《清纯少女邻居》及《职场女上司》，一个风格偏向于小清新，一个风格偏向于霸道女总裁女上司，两种截然不同的风格带来了一种极大的反差感。

袁子仪这位贵州姑娘抱着吉他闯超女，少年嗓唱民谣杀进九强;当梨涡遇上电子曲风，她拒绝被标签绑架——舞台下的90度鞠躬，比热搜更定义她的真诚。

宋南伊这位163cm的娇小身形妹子扛起145部作品，邻家妹妹的笑容藏不住F杯的野心——当纯欲成为流水线商品，她的青春被定格在制服与双马尾里，甜得像颗糖，却也化得快。

王振(王真儿)这位徐州姑娘从财经专业跨界演戏，17年摸爬滚打从《孔雀蓝》素人炼成‘剧抛脸’——非科班的倔劲让她把每个角色都磨成钻石，观众或许记不住王真儿三个字，但忘不掉她赋予的生命。

尤浩然3岁端洗脚盆感动中国，8岁演夏雨成国民弟弟;经历艺考落榜、重伤发胖，28岁用‘暴雨’梗笑对争议——他证明童星不只有一种活法，在网剧和短视频里闯出自己的江湖。

姚景元从春晚偶像到演技新生，他熬过文化课失利、组合解散低谷;在《新生班》用四场戏泪汗交织完成蜕变——慢热少年终以‘演员’之名，让每一滴汗都流向属于自己的舞台。

伍珂玥这位台山姑娘把粤语歌唱进春晚，用‘全粤语战役’夺下好声音王座——从翻唱争议到原创破局，她让老歌长出年轻翅膀，把大湾区的月光洒进千万人心里。

董宝石这位下岗潮里挣扎的长春小伙，把水龙头的铜锈味炼成《野狼》的镀金话筒——从夜市地摊唱到春晚舞台，东北老舅的蒸汽波说唱里，沸腾着小人物的笑泪与时代轰鸣。

秦昊​​这位中戏状元守着文艺清高饿过肚子，终靠张东升的秃头和龚彪的啤酒肚砸开大众心门——从戛纳常客到扛起国产剧大旗，他证明好演员的底气是角色烙进时代的印迹。

成都女孩袁一琦，16岁放弃高考加入SNH48，用八年从总选56名蜕变为两届“巅峰QUEEN”——毕业时坦言“害怕失去舞台”，却以EP《Gummy》和全国巡演撕掉偶像标签，证明独立音乐人的全新可能。

山东小伙田雷(田栩宁)，用八年从杂志模特蜕变成荧幕病娇天花板——艺名被嘲像AI生成，却凭《逆爱》里190cm的阴郁贵公子，让所有人记住：演员的底牌是角色，不是算命先生!”​

蒋欣8岁初登荧屏的新疆姑娘，42年专注打磨演技——从《坠子皇后》雪地里的童星到白玉兰领奖台，她用华妃的跋扈、宋莹的坚韧证明：演员的生命力永远源于角色本身。​

董晴​​撕掉“校花”标签啃18年冷板凳，从无人问津的贝塔到20秒封神的张文菁——真正的演员不必挤热搜，角色自会为她砸开星光大道!​

秦岚这位会计系退学生，凭琼瑶泪戏闯出名堂，46岁敢演女警打戏——她说：“人生剧本不用别人盖章，自己写的结局最漂亮。”​

徐静蕾这位​​被父亲逼着写灯箱的北京妞，演活文慧又亲手拍出杜拉拉——她说：“婚姻不是人生考卷的必答题，自由才是最高分的答案。”​

李庚希16岁落榜被徐静蕾捡回家，从乔英子哭到金鸡封后——她说：“窄门后的坑洼里，照见的才是真太阳。”​

洪剑涛​​8岁错失潘冬子，26岁被误诊暴肥，从军艺校草到炊事班胖洪——他说：“命运给我灌辣椒水，我就把它炒成下饭菜!”​