舞者

本村碧唯(Motomura Aoi)这位​​福冈少女14岁哭着上舞台，总选举拼到36名当上火神队长;​​​​退圈开舞蹈教室教落选孩子——这姐的转身，比她的侧手翻还干净利落!​

金宝拉(SUA)​​这位昌原姑娘靠暗黑摇滚杀出韩流重围，刀群舞跳到吸氧也不喊停;​​​​给剧唱OST比剧情还扎心，写歌怼喷子——这姐的26年，燃爆舞台也活成爽文!​​

车善玗(BARO)这位光州小子21岁靠"喜滋滋"爆红，却在巅峰期入伍当大兵;​​能写歌跳舞拿打歌一位，也能演恶霸教师——​​​​这哥的简历，写满了"不设限"仨字!​

李泰容(TAEYONG)​​这位​​SM练习生时期就被叫“秘密武器”，带NCT跳《消防车》跳到手臂淤青;​​从SuperM格莱美舞台到入伍前砸镜子拍MV——三十年用舞台证明“疯小子也能当艺术家”!​

​​林陌这位​​广西北海艺考生靠《骑士精神》舞台逆袭选秀场，​​​​从钛戈队长到天空少年——十年把地下室馒头熬成刀群舞C位，带着腰伤照样给流浪猫找家!​

​​苏芮琪​​这位​​成都妹子攥着侧手翻绝技闯进选秀场，靠原创rap炸穿三档综艺;​​​​她说‘没有短板’——从卡位遗珠到日本金唱片新人王，164cm的身板扛起横跨中日的麦克风!

高洋20岁因腰伤告别舞蹈，靠红楼选秀一脚踏进演艺圈;​​演得了妙玉的茶香禅意，扛得起抗战剧的枪林弹雨——​​​​她说：“配角也能烙进人心”，而她自己，成了观众心里那道“演谁是谁”的百变印记。​

朴山多拉(Sandara Park)​​​20岁时菲律宾选秀爆红，25岁靠《Fire》席卷歌坛;​​​​39岁穿龙虾卫衣啃麻辣锅，被喊“没大没小”却笑翻全场—​​她说：“偶像保质期靠自己刷新，年轻不是数字，是敢对世界好奇的心!”​​

孙浠伦这位北京街舞教室走出的安静男孩，靠《煎饼侠》撞进演艺圈;​​十年间从“童年专业户”蜕变成柏林入围片男主——​​​​他说演戏比解数学题痛快，因为人生没有标准答案!​

重庆不齐舞团五个外地娃扎进重庆街角，把“跳不齐”的糗事写成千万粉丝神话;​​轻轨穿楼当背景，洪崖洞前甩汗珠——​​​​他们说跳街舞不图别的，就图让全世界瞅瞅：这座城啊，帅得冒泡!​

朱正廷这位​​8岁离家的舞童，18岁扛回全国金奖;​​​​22岁踩着1193万票出道，29岁捧起“年度新锐演员”——​​​​他说舞台是本能，演戏是修行，人生这场真人秀得自己掌镜!​

姜太显(Kang Taehyun)这位翰林艺高的声乐生靠撕裂高音杀出重围，直播间一句‘俺不中了’意外治愈百万年轻人;从TXT黄金忙内到暗黑学长，他说：舞台如弹簧——压得越低，弹得越高。

八木勇征(Yagi Yusei)这位三万选一的人夺主唱麦克风，却凭清居奏捏饭团手势血洗热搜;从牛郎社长的玫瑰到婚活专家的金丝镜，增肌7公斤只为演活魔法书店员——他说：真正的破壁，是让舞台的光吞掉所有标签。

刘也从吉林歌舞团的练功房跳到R1SE舞台中央，十年间摔过选秀冷板凳，扛过男团兴衰;31岁用《自I自E》撕碎标签，证明舞者的终极锋芒，是活成自己的编舞师。

周柯宇这位美国少年从BEST组合出发，借《创造营》加入INTO1;单飞后发专辑开巡演，从校园男主演到反派李雾——他说：标签用实力撕，舞台靠汗水挣。

韩维辰(한유진)这位龙仁运动少年被星探发掘，16岁闯选秀成最年轻偶像;从《人歌》紧张念台本的MC菜鸟，到MAMA红绸独舞的舞台掌控者——他说：成长是不断打破自己的极限。

檀健次这位北海舞房摔出的桃李杯少年，熬过MIC无人问津的夜;司马昭狼顾一眼十年磨剑，终让沈翊的画笔与相柳的白发，照亮顶流路。

Lisa这位泰国武里南府仓库舞室摔出的倔强，熬成BLACKPINK核弹级主舞;疯马秀风暴中创立LLOUD厂牌，用《Rockstar》焊死‘弹性女超人’标签——她的腰围可量至20寸，野心却从不用尺丈量。

美谷朱里13年芭蕾练就弹簧腰，20岁意外闯入暗黑界成‘人肉印钞机’;哭戏脱水封神后遭行业封杀，更名朱音体面退场——她把身体活成一部矛盾美学史诗，最终让600部作品定格为传奇。

金志洙(지수/Jisoo)从柔道场转战话剧舞台，靠硬演技闯出名号却因年少过错跌落谷底;四年沉寂褪去光环，以退伍兵身份重新叩响演艺的门——这一路，摔得狠，也站得倔。

成都女孩袁一琦，16岁放弃高考加入SNH48，用八年从总选56名蜕变为两届“巅峰QUEEN”——毕业时坦言“害怕失去舞台”，却以EP《Gummy》和全国巡演撕掉偶像标签，证明独立音乐人的全新可能。

李灿荣这位​​波士顿出生的泳池健将，被疫情按下梦想切换键;从尹尚之子到RIIZE低音炮，他用架子鼓敲碎星二代标签——汗水浸透的练习室里，他说：“奖杯会生锈，但努力的人永远闪闪发光。”​

李炤熙这位​​始兴市普通少年被星探私信点燃梦想，一年半炼成主唱;从蓝发吉他手到急救舞创作者——他说：“蒙奇奇的笑容里，藏着咬碎牙也要坚持的倔强。”​

朴元彬这位蔚山田径场跑出的双鱼少年，被星探私信点燃舞台梦;从吉他托脸神颜到急救舞创作者，他让176cm的身高迸发两米气场——汗水是青春最好的显影液。​

郑成灿这位​​江南足球小子被EXO点燃星梦，从NCT空降兵到RIIZE低音炮;186cm的架子鼓手用汗水浇灌舞台——摔过盘子也捧过奖杯，他说：“坚持到春天的人，终会听见掌声雷动。”​

宋恩奭这位​​被星探追了四条街的跆拳道少年，用黑带毅力熬过六年练习生生涯;从配音Branch到打歌门面，他让"越看越魅"成了双鱼座的最佳注解——冷脸是保护色，温柔是本源光。​

大崎将太郎这位​​神奈川舞房走出的少年，用760万直拍改写空降神话;从GACKT巡演伴舞到RIIZE主舞，他让每个鼓点都长出翅膀——舞步是母语，舞台即故乡。​

苏新皓​​这位“重庆街舞赛里奖杯比人高的小豆丁，用十年汗水把地板动作磨成舞台高光——从跳Breaking顺拐的帅帅，到国风混搭舞担苏五番，他每一步都踩在‘热爱’二字的正中央。”​

程潇这一位深圳舞童蜕变为多栖艺人，韩团空翻惊艳出道，20岁执导师教鞭;从《聚焦-X》单飞到文荣奖十佳演员，以裴思婧冷刃热肠破演技壁垒，央视春晚至银幕光影间持续破界。

蔡依林是华语乐坛最具影响力的唱跳天后之一，以不断突破的音乐风格、高难度舞蹈及前卫视觉形象著称。出道26年，她从“少男杀手”蜕变为探讨社会议题的“文化符号”，四度斩获金曲奖，专辑总销量超2300万张。