主持人

​​和香夏树(和香なつき)​​这位地方台当家花旦，顶着‘人形卫星云图’名号预报了三年天气，突然闷声跳槽去拍片——26岁被嫌‘高龄出道’，她倒好，边泡温泉边晒吃肉照，粉丝追着喊‘这笑比播新闻时还甜’。

马卉一个16岁拿全国舞蹈冠军的姑娘，转身素颜演农妇、硬扛恐怖片，熬成自制聊斋的制片人——哪怕直播翻车被封号，还能在上海摆开油画展，活成娱乐圈最不按套路出牌的‘野路子’玩家。

王凯蒂11岁被庾澄庆捡去拍广告，19岁扔下《恶魔在身边》剧组跑去纽约卖手袋;回来采访Lady Gaga比演戏还自在，最后消失在一杯茶里——她说高跟鞋和寿司才是人生标配。

沈洁(ShenJie)这位10岁演红《城南旧事》里的小英子，20岁转身去日本学法律;50岁当单亲妈妈、做制片人、演新角色——她的人生剧本，从来不是别人写好的台词。

​​翁滋蔓(Smile Weng)这位台大校花靠《黑涩会》冠军杀进娱乐圈，转身当歌手自作词曲拿下榜单冠军;​​​​拍戏受伤照样拼，带腰伤跳完电影又跑去运动会射箭——​​​这妹子的剧本：学霸光环打底，拼命三娘本色，甜美只是最不值提的标签!​

堺正章这位​​东京小子5岁登银幕，78岁还敢飙车拍戏不消停;​​​​从孙悟空到红白歌会老招牌，三段婚姻照样活出潇洒人生——​​​​这老顽童用六十年证明：艺能界常青树就得这么横!​

​​松任谷由实(Yumi Matsutoya)​​这位​​八王子姑娘嫌画画不过瘾，改名写歌竟垄断三年销量榜;​​​​演唱会骑真大象砸钱造梦，结果六十岁专辑还能冲榜首——这大姐的人生比舞台更魔幻!​

​​中岛美雪(Miyuki Nakajima)​​这位​​札幌姑娘为“歌手意义”拒绝出道，结果用《离别之歌》《恶女》横扫四十年榜单;​​​​73岁还在唱新专破纪录，华语圈翻唱她七十首歌——这阿姨自己就是本行走的音乐史!​​

​​李宝英(Lee Bo Young)这位​​模特出身的首尔大学生，靠《听见你的声音》横扫三大奖时正怀着孕;​​​​当妈后专接“虐心母亲”角色，结果观众发现——她戏里哭得越狠，戏外笑得越甜!​

梁静这位​​福州姑娘从主持人转行演戏，靠警察角色拿奖拿到手软;转型制片人做出全球票房冠军，结果婚姻风波里照样稳住方向盘——这姐的人生剧本比电影还跌宕!​

坂口宪二(さかぐち けんじ)​​这位​​东京格斗小子靠半裸写真杀进演艺圈，捏着心脏演《医龙》直接封神;​​​​冲浪拍片上瘾、柔道解说玩专业，结果被怪病逼退场——这哥的人生比日剧还跌宕!​​

郑启泰(Eric Cheng)从​​长发Band仔变加拿大学霸，回港靠一把好嗓子混成电台老总;​​​​五十岁冲进TVB狂拍三十部戏，刚求婚成功就突然抽筋腹泻人没了——这老哥的剧本，比他配过的旁白还跌宕!​​

宋孟君​​这位​​江西小城冒出来的90后，靠亚运歌刷屏广州;​​​​写游戏神曲被骂抄袭也不怂，转头开公司捧新人——这老兄的剧本，压根不按套路走!​

朴美善(박미선)这位首尔姑娘靠喜剧大赛一脚踏进演艺圈，演活《顺风》护士成了国民笑点担当;​​三十多岁横扫三大台奖项，五十多岁照样在综艺里折腾——这大姐的麦克风，愣是没凉过!​

金允熙这位​​釜山姑娘靠一份MLB战术报告杀进电视台，从被三大台拒绝到让亚运观众刷屏“海鲜之约”——​​​​三十四岁把主播台变成热血舞台，破音落泪全不怕，只因真心爱体育!​​

张清芳(Stella Chang)​​这位差点被送养的台北小妹，18岁用《激情过后》震翻保守年代;​​​从金曲奖领奖台到豪门离婚案——六十年把百万销量变自由底气，如今唱《出嫁》比当年更透亮!​​

井上和香(新井直子)这位​​涩谷姑娘端着牛肉饭闯进写真圈，靠F罩杯和《WAKASHIBORI》炸出“和香派”名号;​​说“工作育儿两不误”就真挺孕肚拍戏——从新冠后咳嗽到导演丈夫片场，二十三年艺能路活成铁打主妇!​

叶瑷菱(Irene Yeh)这位清水镇姑娘攥着欧香咖啡广告闯进唱片圈，靠《十个男人》翻唱炸出35万销量;​​​​说“爱就求婚”就真从歌后变主妇——从餐厅驻唱到费玉清最佳拍档，四十年金嗓唱透女人痴与飒!​

陈维龄这位​​选美季军攥着《灵异事件》剧本闯进片场，靠麻辣婚姻经掀起综艺大嫂风;​​​她说“拴住老公先拴住胃”——从百种家常菜到自制母乳霜，174cm的身板扛起二十年综艺话题榜!​​

佐藤胜利(Sato Shori)这位​​东京少年被妈妈"骗"进事务所，靠《49》打开演员路;​​说"想尝试反派"就真在《红色呼叫铃》演活偏执医生——从Sexy Zone到timelesz，171cm的身板扛起双栖偶像的十四年!​

沙鲁克·汗这位德里孤儿攥着经济学文凭闯进片场，靠Raj的招牌笑容征服宝莱坞;​​​​他说‘演反派更过瘾’——从浪漫之王到分饰疯粉的戏痴，175cm的身板扛起35亿票房的三十年传奇!​

​​金美淑(김미숙)这位​​选美广告姑娘一脚踏进KBS训练班，靠《我的马拉松》的眼泪捧回票房口碑双丰收;​​​​她说“话筒比奖杯重”——从姐弟恋鼻祖到文定皇后，幼儿园和片场都是她的主场!​​

凯莉·克莱森这位得州酒吧端盘子的姑娘，靠一副嗓子横扫格莱美;​​​​她说：“唱破音也比假唱强”——​​​​毕竟人生这场秀，麦筒永远握在自己手里!​

李蕊这位​​青岛姑娘从港澳记者熬成体育主播，十年凌晨班炼成“人肉提词器”;​​​​被叫“氧气美女”却摇头：“镜头前的每一秒，都得对得起观众熬的夜!”​

吴宥萱(Sena)​​从香港女团跳上主持台，到亲手打造花月清夏的爆款剧王国;​​​​镜头前演得了蛇蝎御姐，镜头后当得了细节控导演—​​她说：“戏如人生，但剧本得自己写”，而她的人生剧本，永远翻不到最后一页。​​

朴山多拉(Sandara Park)​​​20岁时菲律宾选秀爆红，25岁靠《Fire》席卷歌坛;​​​​39岁穿龙虾卫衣啃麻辣锅，被喊“没大没小”却笑翻全场—​​她说：“偶像保质期靠自己刷新，年轻不是数字，是敢对世界好奇的心!”​​

李小萌22岁扛摄像机闯《半边天》，35岁为汶川老人泪洒北川;​​​​42岁辞职陪娃，50岁带千万粉丝聊育儿经—她说：前半生用话筒追问真相，后半生用行动传递善意，人生没有固定剧本，真实就是最好的台词!​

杰米·福克斯这位​​德克萨斯小镇走出的四分卫，靠脱口秀混出名堂;​​​​演活雷·查尔斯捧回小金人，唱红《Blame It》拿下格莱美—​​证明真正的狠人从不怕跨界，只要够拼就能在好莱坞和公告牌同时封神!​​

中川翔子​​9岁丧父靠宝可梦熬过欺凌的东京女孩，16岁硬闯艺能界;​​​​唱红《空色Days》､配雅典娜､写10亿点击博客——​​​​从秋叶原宅女王到奥运火炬手，她证明：热爱可抵岁月漫长!​

沙桐​​剧团小子被爹“坑”进播音间，靠改一个读音拼进央视;​​​​直播熬成体育名嘴，两段婚姻散场无声——​​​​他说人这辈子就像体育直播，再难也得把词儿说圆了!​