李小萌（Li Xiaomeng）

基本信息​​

​​本名​​：李小萌

​​出生日期​​：1973年9月20日

​​籍贯​​：山东省济南市历城区

​​毕业院校​​：中国传媒大学(原北京广播学院)播音系

​​职业身份​​：

前央视主持人(1996–2015)

亲子教育专家、畅销书作家、自媒体创作者

访谈节目制作人

​​家庭生活​​：

2012年生女，女儿昵称“本本”

丈夫非公众人物

​​社会职务​​：

全国三八红旗手(2008)

中国电视艺术家协会试听专业委员会副主任(2019)

好客山东公益大使(2023)

人生轨迹

​​1. 校园才女到央视破格留用(1992–1996)​​

​​语言天赋初显​​：北京长大，学生时代因辩论能力强常担纲校园主持，高考考入中国传媒大学播音系，专业课全优。

​​《半边天》实习转正​​：实习期主动申请扛摄像机、写文案，因策划“单亲母亲就业困境”专题被制片人看中，毕业直接转正为出镜主持，成为央视最年轻主持人之一。

​​2. 硬核新闻黄金期(1996–2012)​​

​​直播炼出“大心脏”​​：

​​2003年珠峰生死播报​​：零下30℃驻守海拔6500米营地7天，缺氧状态下直播中国登山队登顶全程，冻伤手指仍握紧话筒。

​​2008年汶川地震现场​​：放弃设备完善的直播点，直奔重灾区北川。劝返执意回家取粮的朱元荣老人时，听到“不能给国家添麻烦”瞬间转身落泪，这一幕成国民集体记忆。

​​奖项收割机​​：

2010年凭《24小时》《新闻1+1》深度报道获“金话筒奖”，颁奖礼上将奖杯赠予朱大爷：“奖杯重，情分更重”。

​​3. 母亲身份与职业转身(2012–2015)​​

​​为女暂别荧屏​​：2012年生女后淡出公众视野，坦言“错过孩子成长比错过重大新闻更遗憾”。

​​告别央视​​：2015年正式辞职，澄清“职场斗争”谣言：“就是想换个活法，把时间还给生活”。

​​4. 善意养育拓荒者(2018–2025)​​

​​破界创作《你好》系列​​：

2018年抵押房产筹款制作《你好爸爸》，借儿童健身房实景访谈夏雨，怒拆团队布置的欧式椅子：“要接地气，不要演播室套路!”。

2019年推出《你好妈妈》，邀敬一丹、邓亚萍深聊育儿，主张“60分妈妈就够了，留40分给自己”。

​​自媒体实验田​​：

与女儿合拍《本本小学堂》短视频：让孩子自定主题、台词，洗鼻子教学视频点击破千万，坚持“做有用的内容，不炒网红人设”。

抖音粉丝超3000万，素颜卫衣聊家庭关系：“孩子哭时先蹲下，别急着吼”。

​​公益传承​​：

2023年担任“好客山东公益大使”，在北京推介会上讲述齐鲁文化与家庭旅行融合。

2025年重返北川探访重建成果，纪念已故的朱元荣老人，发布纪录片《十五年后的重逢》。