内地

蓝旖琳​​荆州“戏精”模特的逆袭剧本：​​靠蹭车展混成黑红话题王，学历人设全崩照样杀回赛道;绷带裹身拍出艺术高光，轻轨躺赢冠军——​​像一碗热干面拌辣椒油，虚虚实实，嚼到最后才品出真味!​

孙菲菲从舞者到古装女神，争议中坚守本心：​​荧屏上她是金庸盖章的阿九、温婉隐忍的刘兰芝;镜头外直面暴力争议与健康困境，最终退圈归于平凡——​​褪去星光后，健身带娃的日常才是她的江湖!​​

万茜​​从金马女配到金爵影后，走了整整十一年;扛过歌手梦碎、角色被撤、断骨上台的至暗时刻——​​她像湘江边的芦苇，风越狠，腰弯得越低，根扎得越深。​​

于清斌从延边男孩的武侠梦开始，到国际影展的聚光灯下，他用二十年时间把儿时的江湖幻想，变成了荧幕上的真实角色——​​戏里演过痴情汉、大反派、潇洒侠客，戏外只做一件事：把每个角色都当第一次来演。​​

张若昀​​这位北京胡同长大的倔小子，靠《庆余年》火遍全国;年少被爹坑欠巨债，法庭上硬刚亲爹不手软;片场是拼命三郎，生活里宠妻狂魔——36岁张哥的哲学：人生如戏，但绝不按烂剧本演!​​

陈添祥这位青海少年靠张古人脸撞进短剧圈，“十七郎”魔梗血洗热搜;宿舍赶作业片场演权臣，用战损美和男女互换杀穿古装赛道——22岁校园顶流把“天选古人”焊死在身上，课业事业全都要的狠人!​

那尔那茜从草原定向生到违约留学，35岁靠邓婵玉逆天改命;争议声中策马提枪杀进春节档，506天训练换一战封神——​​她的信条：真正的战士，连伤疤都要长成铠甲的花纹!​

曾毅嗓音独特，擅长将民族元素与流行电子融合，形成组合标志性曲风，作为凤凰传奇的男主唱，凭借独特的说唱风格与杨魏玲花形成黄金搭档，推动组合成为国民级音乐IP，临近高考日曾毅发文祝考生高考分数高过山外山。

王卓淇(Erin Wong)这位商学硕士为明星梦勇闯港姐舞台，当百元首饰的晨光漫过十年配角席，这场从TVB摄影棚到电商仓库的跋涉，终以寒风中开嗓的倔强写就自立宣言。

史元庭(Rocky)从沈阳运动员到中戏科班生，他用王虎的痞笑撕开喜剧裂缝;当短剧奖杯难抵行业寒潮，这场从摄影机前到泰山阶上的生存迁徙，正以肉身丈量着演艺圈边缘人的韧性微光。

张志超这位贵州走出的天秤少年，借“泥鳅”“瘦骨精”等市井角色烙印千禧荧屏;当反串巧巧的泼辣与哪吒的赤诚并置，他在165cm的形骸中爆发生命力——真正的演员从非星光夺目，而是让每寸光影都浸透小人物的呼吸与心跳。

赫子铭这位绥滨雪原仰望星空的少年，借《火蓝刀锋》的军魂烙印荧屏;当净身出户的行李箱滚过北京冬夜，他在上杉虎的腐肉血性中撕开重生裂口——四十三载沉浮印证：真正的硬汉，从不在顺境中加冕，只从绝地归来时封神。

何洁这位贵阳弄堂走出的彝族少女，借《超女》舞台点燃音乐梦想;当《桔梗》的植物低语抚慰千万心灵，她以三胎母亲的坚韧在舞台内外书写重生——三十九载人生印证：争议从非终点，唯有热爱可抵岁月漫长。

汪施怡这位多伦多红毯上酣睡的婴儿，借威尼斯光影初显从容;当瘦金体书法碰撞跆拳道黑带，她在自由与自律的平衡中野蛮生长——章子怡以“反焦虑式养育”打破星二代魔咒，让九岁的灵魂既扎根烟火人间，又触摸星空浩瀚。

左小青这位长沙体操房腾跃的少女，借《中国式离婚》的撕心裂肺撞开演技之门;当《台湾往事》的双面母亲照亮荧幕，她以单亲母亲的坚韧在镜头内外书写重生——四十八载人生印证：温婉的力量，足以穿透时代喧嚣铸就永恒。

代旭从春晚舞台跌落舞蹈少年，借《无证之罪》的暗黑蜕变撕开类型桎梏;当《燃罪》的鲜血浸染警徽，他以十五年沉潜证明：真正的演技丰碑，永远矗立于流量时代的喧嚣之外。

​​PG One(王昊)从东北Battle之王到顶流冠军，他用《破釜沉舟》炸穿舞台;当夜宿门撕裂兄弟情谊，《圣诞夜》歌词终成枷锁，这位自诩“控球后卫”的追梦者，在道德与流量的赛场上输掉了最后一场翻身仗。

李茂从偶像团体主唱到悬疑剧男主，他以《棉花糖》甜遍校园，用《秘密的背后》撕去标签;当导演筒碰撞银幕硬汉，这位拒绝定型的破界者，在偶像与实力的钢丝上走出了自己的双面人生。

陈晓旭这位鞍山少女以诗为舟驶入红楼，成就无人逾越的黛玉;商海十年以文化为刃创亿万家业，病榻前褪尽铅华皈依佛门。三段人生如柳絮随风，终在经典与慈悲中凝成永恒——戏里葬花，戏外渡己。

高晓松这位清华退学生以《同桌的你》撞开民谣大门，在《晓说》镜头前拆解历史密码。从阿里音乐折戟到雜书馆掌灯，半生游走于精英与大众间的知识掮客，终在诗与远方里寻得归宿——所有未竟的理想，都成了照亮他人的星火。

孟子义从《一年级》争议少女到《桃花坞》真性情的“孟姐”，十年星途在标签与蜕变中撕扯。借窦昭之口道出重生宣言后，她终与过往和解——舆论风暴淬炼的并非完美人设，而是直面瑕疵仍步履不停的勇毅。

李思思这位抚顺女儿扎根黑土地，从乡土剧的泼辣老板娘到正剧的隐忍翻译官;十年双线耕耘，用田间素颜与法庭泪光淬炼真实，以静默力量证明：角色从无大小，唯有扎根生活的演绎方能穿透时代。

白举纲这位江油少年以原创烈嗓撞开选秀时代大门，季军荣光下始终怀抱摇滚死磕的孤勇;当娱乐潮水退去，他选择用病中舞台、保温杯与乐队咆哮守护艺术本真，用十二年轨迹证明：真正的破圈，不在迎合喧嚣，而在忠于内心的野蛮生长。

许杨(Young)这位衡阳少年以清瘦身影与澄澈嗓音撞开选秀时代大门，全国亚军的荣光下始终怀抱静默创作的孤勇;当娱乐潮水退去，他选择以幕后耕耘替代喧嚣表演，用二十年轨迹证明：真正的星光，不在霓虹中央，而在忠于自我的恒久吟唱里。

福州少女以H罩杯肉身冲击公众审美，借车展金缕衣与浴室湿身照登顶“亚洲波霸”;示爱李晨、推销人奶蛋糕的争议背后，藏匿着对音乐梦的偏执录音与“美在绽放心灵”的觉醒——她是孟十朵，用极致身体叙事写就一部后现代浮世绘，又在巅峰时隐入尘烟。

萨顶顶(周鹏)这位平顶山少女借青歌赛银奖叩开乐坛，从电音舞曲到梵语吟诵，以《万物生》震动世界耳膜;二十载游走于周鹏的先锋实验与萨顶顶的文化图腾，终在左手指月处触碰艺术穹顶——她是草原与都市的混生子，永不妥协的声音炼金师。

阿幼朵(雷珍萍)这一位黄平孤女以《苗岭飞歌》震动维也纳金色大厅，从全国人大代表到贵州省文联副主席，始终以银饰盛装与清越嗓音传递大山回声;四十年间将丧亲之痛淬炼成文化薪火，让苗韵穿透时光，在世界舞台绽放不灭光芒。

练束梅(练练)这位东台少女以盲女即兴表演叩开北电大门，借陶斯咏的书卷气初绽荧幕;二十年沉浮间拒炒作、耕公益，终以姜迎紫的菜刀与冷笑撕破标签——从民国闺秀到毒枭大嫂，她以寂然背影走出一条非典型红毯。

余声这位合肥少女以主持冠军叩开传媒学府，借世界小姐桂冠照亮舞台;《超级演说家》中以倾听者姿态织就连绵共情，却在巅峰时直面至亲离逝与婚姻波澜。十年徽晚旗袍摇曳处，终将文化使命淬成诗教课堂——从聚光灯下的“声菜”偶像，到公益路上的无声点灯人。

谢雨欣(刘晓梅)这一位合肥少女为母嫁人生女，借逃犯推力攀至春晚之巅;风暴中剃发明志，终以农妇角色与禅意唱片告别浮华，在西安炊烟里重拾刘晓梅的本真。