内地

毕雯珺这位​​悠悠球冠军非要闯娱乐圈，卡位第十名笑着送粉丝自己奖杯;​​​​从雪地跪三小时的书生到冻僵的狼族少主——​​​​这哥们的狠活是：戏里虐身戏外卷王，粉丝眼泪比应援色还蓝!​

2013年硬核转型演员，在《唐朝好男人》演小妾二女，裹古装啃剧本被导演夸“眼里有戏”。2015年《栀子花开》演夏静静，素颜马尾辫甜到何炅盖章。

​​余枫(Ryan Yu)​​这位金融学霸偷偷组乐队被亲妈赶出门，靠《好声音》翻唱《Treasure》杀进全国前三;​​​​白天录歌晚上练漂移——十年用高音和油门证明“人生没有单行道”!​​

张吃鱼(张迟昱)这位​​嘉兴小伙靠写网文闯进北京，被开心麻花捡去当编剧;​​​​啃五年技术把沈腾送上月球，让全国观众为袋鼠哭花妆——​​​​四十岁还在片场跑断腿，就为守住心里那束“童真的光”!​

​​陈思键(ODD)​​这位​​广州高中生靠班主任劝爸妈放他搞音乐，从地铁派Mixtape到青你舞台摔皇冠——​​​​二十六岁把《无脚鸟》唱进华纳大楼，证明“怪小孩”也能炸穿主流舞台!​

​​胡灵(Kiki Hu)​​这位遵义歌厅一晚30块的驻唱妹，靠超女复活赛逆袭成海蝶师妹;​​从拒潜规则负债百万到鸟舞台唱《红尘》——二十年把二手皮衣穿成女王战袍，自己写歌照样吓哭小孩!​

​​林陌这位​​广西北海艺考生靠《骑士精神》舞台逆袭选秀场，​​​​从钛戈队长到天空少年——十年把地下室馒头熬成刀群舞C位，带着腰伤照样给流浪猫找家!​

在流量为王的影视生态中，黄轩始终保持着匠人式的笨拙。他不用替身完成《长津湖》零下20度雪地匍匐，为《莫斯科行动》苦练俄语至能背诵普希金诗篇

从《情满珠江》的改革浪潮见证者，到《骄阳伴我》中的现代都市母亲，王琳的演艺生涯折射出中国影视行业的变迁

从长沙学霸到国际音乐先锋，刘柏辛用十年打破文化壁垒：拒绝韩娱合约，敢闯SXSW音乐节;把中国风塞进电子节拍，让世界听见东方新声。她的故事写满Z世代的野心——音乐无国界，梦想靠自己混音!

牛志红(李娜)​​这位​​郑州苦丫头攥着豫剧奖状闯进录音棚，靠《青藏高原》炸出国际奖杯;​​​​说“要回家”就真扔下话筒躲进洛杉矶寺庙——三十年从金嗓到梵音，撕掉标签活成自己的解药!​​

黄星羱(Andy Huang)​这位​​柳州民歌小子攥着长笛闯进央视，靠《喵喵喵》和少年韩信打开片场;​​说“要演戏”就真从中戏全国第二读到伦敦剧场——十四年从童嗓到戏骨，每一步都踩准节拍!​

19岁蹲香港街头派发亚姐宣传单，被向太陈岚一把捞进永盛电影公司。处女作《魔翡翠》搭档刘德华，顶着婴儿肥演富家千金，被港媒毒舌“花瓶预备役”。

符龙飞(符泷飞)这位雷州小子从街舞培训班跳到央视春晚，靠《追光吧》舞台逆袭成全能艺人;​​​​说“当爸先补童年课”就真带娃旷课疯玩——从JBOY3队长到两个女儿的老爸，三十七年活成热血少年漫!​

​​苏芮琪​​这位​​成都妹子攥着侧手翻绝技闯进选秀场，靠原创rap炸穿三档综艺;​​​​她说‘没有短板’——从卡位遗珠到日本金唱片新人王，164cm的身板扛起横跨中日的麦克风!

李艳冰(李沐晴)这位​​荆州姑娘揣着话剧梦闯进中戏，靠《梦里花落知多少》的温柔劲儿成了“梦中情人”;​​​​她说“戏比人长久”——从飞天奖新人到制片人身份，话筒和摄像机都记得她眼里的光!​

从“彩铃顶流”到商业巨擘，从沉寂到高调复出，欢子的人生轨迹始终与时代情感共振

吴子牛这位​​乐山走出的知青导演，靠《晚钟》把战争悲鸣敲进柏林;​​​​他说“戏是历史的镜子”——从粮仓到朝堂，镜头里装的从来不只是故事，是中国人走过的路!​

从保定舞蹈少年到争议与实力并存的43岁演员，杜淳的成长轨迹映射着娱乐圈的复杂生态

袁姗姗这位襄阳走出的“横店劳模”，从全网黑到凭马甲线逆袭;​​她说“眼泪熬成段子就是复仇”——把《宫锁珠帘》的争议与《煎饼侠》的笑声，都压进健身服成了铠甲!​​

卢洋洋这位​​威海姑娘从女团舞台摔进片场，靠一身倔劲把配角演成主角;​​她说：“戏里虐心戏外暖心——公益是另一场重头戏，得自己写剧本!”​​

俞飞鸿这位​​杭州书香门第走出的8岁童星，靠一股韧劲闯成国际影后;​​​她说：“戏里演仙子，戏外做自己——婚姻不是必选项，人生剧本自己写才痛快!”​​

她的成功证明，演技才是演员的终极武器，正如观众所言：“温峥嵘的爆红，撕开了内娱对‘少女感’的畸形追捧

何政军这位军人家庭走出的绘图员，靠一身正气演活“中国政委”;​​​​他说：“戏里戏外都得清白——父亲教的道理，够用一辈子!”​​

​​房程程(Cicilia)这位​​急诊室里握过针管的手，十年后攥紧了片场双枪;​​她说：“演戏和救人一样——拼的是敢把心掏出来的劲儿!”​​

蒋申(Debbie)​这位上海弄堂里赌上青春闯女团的姑娘，把国风扇子舞跳到千万人屏幕前;​​​​转型时咬着牙从威亚摔到雨夜片场，终在古装剧里打出自己的江湖—​​她说：“门面担当会老，但亲手挣来的演技谁也拿不走!”​

纽约数学系凌晨解不开的方程式，在《道歉信》舞台用眼泪破题;刘彰从INTO1第11名到微博盛典独捧奖杯，他说：人生的跨栏，弯下腰从下面也能过。

尹毓恪​​19岁拿王菲的歌砸开快男大门，被骂“小众”就躲浴室写歌;​​​​26岁把巡演哭成金色告别礼，拖着贴满歌词的箱子飞向伯克利—​​他说：“嗓子是爹妈赏的饭碗，但碗里盛什么菜，我自己炒”。​

高洋20岁因腰伤告别舞蹈，靠红楼选秀一脚踏进演艺圈;​​演得了妙玉的茶香禅意，扛得起抗战剧的枪林弹雨——​​​​她说：“配角也能烙进人心”，而她自己，成了观众心里那道“演谁是谁”的百变印记。​

张悦楷土木系毕业半路转行，靠一副好嗓子和"前文再续"的开场白征服两广;​​​​72年人生给妻子当抗癌卫士，给听众当故事大王，临了只恨没讲完《萧十一郎》—​​他说："书说到人心坎里，比药更能止痛"，而他自己，成了那代人的止痛药。​