主持人

15岁参加Horipro新人选拔，从3万竞争者中胜出，获“完美少女”称号出道。2003年主演电影《我的爷爷》，横扫日本电影学院奖等7项新人奖，顶着婴儿肥的青涩形象成为“国民女儿”。

范晓萱18岁靠《健康歌》成全民甜心，21岁剃寸头撕标签被骂“堕落”;抑郁重生组乐团拿金曲奖，47岁染绿发笑对争议——​​她的自由哲学：宁可当少数人眼中的异类，不做大众期待的傀儡!​

赵文君(艺名叶全真)从18岁裸背成名到乌龙院女神，撕掉艳星标签成苦情天后;三段情伤未嫁，创业年销六千万却突遭甲亢暴瘦;​​55岁银发素颜逛花市——她笑对人生：“璀璨过破碎过，才算真正活过!”​

金惠秀(김혜수)从15岁广告小透明到三封青龙影后，50岁演法官掀Netflix风暴;为戏全裸不惧争议，54岁晒蚂蚁腰吊打年龄焦虑——她的活法：时间从不说谎，你流多少汗它就回馈多少光!​​

马卉一个16岁拿全国舞蹈冠军的姑娘，转身素颜演农妇、硬扛恐怖片，熬成自制聊斋的制片人——哪怕直播翻车被封号，还能在上海摆开油画展，活成娱乐圈最不按套路出牌的‘野路子’玩家。

王祖蓝这位背负巨债的演艺状元，从儿童台月薪五千的配音员到舞台剧奖提名者;以口技破界，借模仿叩开内地大门，在奔跑与百变中消解艺人包袱;转身幕后促成港乐复兴，用粤语诗词架文化之桥，以163厘米的身高托起跨界重量，证明才华从不由外形框定，而在于敢以肉身撞开时代之门。

最初以网红模特身份活跃，因身材与颜值积累早期粉丝。凭借外形优势与专业素养，成为韩国时尚节目主持人，以“镜头焦点体质”提升节目收视率。

7岁开始参与广告拍摄，12岁正式进入演艺圈。2010年出演印尼肥皂剧《Anak Membawa Berkah》，开启演员生涯，2017年被评为全球最美脸蛋第36位。

媒体称其从“邻家男孩”蜕变为“轻熟男”，兼具偶像气质与专业素养。因限韩令影响，兵役回归后未能重回主流综艺，但通过直播和影视合作维持人气。

早期以BJ(网络主播)身份活跃于韩国AfreecaTV平台，因使用釜山方言直播并与观众亲切互动，迅速积累人气。2013年因在直播中展现甜美笑容与自然表现力，成为平台头部主播，被称为“釜山话女神”。

徐熙娣 (小S）15岁组团唱跳出道，靠《康熙》麻辣提问封综艺女王;经历家暴疑云、姐姐离世，47岁染灰发喊“皱纹是勋章”——她的叛逆哲学：标签是别人贴的，日子是自己闯的!​

正如其在《浪姐6》排练室所言：舞台是演员的二次创作，争议只是蜕变的燃料

小沈阳从铁岭田间走向全国舞台，以《不差钱》为转折点，历经爆红后的迷茫与沉淀，逐步拓展至影视、音乐、导演多领域。因女儿沈佳润在演唱会表演引发讨论，小沈阳回应女儿被吐槽，发文回应“接受批评，继续努力”。

郭德纲用三十年完成从地下艺人到行业宗师的蜕变，以市井智慧打破精英话语，用传统功底嫁接现代审美

这位从选美皇后蜕变为商业领袖的跨界女性，正以柔韧姿态破解年龄焦虑，在妻子、母亲、企业家等多重角色间，编织出融合台湾风情与现代精神的女性成长图谱

2019年以素人身份试水行业，2020年1月正式签约片商Idea Pocket，出道作以“神级美少女”为宣传标签，首周销量冲入DMM R18平台前十，同年获FANZA上半年作品榜第10名。

以电视购物主持人身份出道，活跃于韩国电视购物节目领域，凭借专业形象和亲和力吸引观众。通过社交媒体分享旅行照片和生活日常，逐渐积累人气，成为兼具职业身份与网红影响力的公众人物。

小学时因体弱被母亲塞进少年宫学舞，结果成了“万年报幕员”。高二时被同学怂恿报考吉林艺术学院，专业考试直接屠榜，教授惊叹：“这姑娘的台词功底能吊打播音系!”

早年任职于微风广场销售阿舍食堂干面，因​​清秀甜美外形​​被网友发掘，获封“阿舍乾妹”称号。被微风集团签约为代言人，正式进入演艺圈。​​2011年​​参与综艺《大学生了没》《康熙来了》，以“网络人气美女”身份打开知名度。

王艳的故事，是一部关于“蜕变”的启示录。从“晴格格”到“白飞飞”，她用角色证明演技;从荧幕到生活，她以优雅姿态应对风雨

陈庭欣(Toby Chan)这位公屋女孩戴三料港姐桂冠逆袭，当拜金港女的豹纹撞上《廉政》律师的西装，这场从街招绯闻到九肚山豪邸的跋涉，终以主持话筒写就草根清醒。

从被嘲“快乐背景板”到掌控直播间的带货女王，从“五音不全”到舞台剧主演，吴昕用二十年完成了一场静默而坚韧的蜕变

戚黛黛(Priscilla Chi)这位港姐季军未点亮星途，却借某女郎话筒走进市井烟火;当病痛阻断母亲路，她在烘焙与歌声里自愈——人生这场无常局，放手一搏已是赢家。

沈倩从越剧童星到冬奥播报员，她以172cm的身高撑起国家仪典的声场;当主持大赛的17秒静默与白杨班的笔锋交错，一位00后姑娘在集体荣光与个体清醒间，执笔书写新华社的新传之路。

以“小人物专业户”起家，擅长喜剧与反派角色，近年转型导演及监制，累计参演作品超50部，涵盖电影、电视剧、话剧、综艺等多领域。

胡慧中从弹吉他的文艺女神到浴火重生的霸王花，情路坎坷却越活越勇;前半生靠拳头打服影坛，后半生用韧劲扛起全家——​​她的人生剧本，比所有电影都跌宕。​

杨思琦(Shirley Yeung)这位屋村走出的六料港姐以《女人多自在》泪目演技征服国际，当直播间的深夜灯火照亮广州大排档的烟火，这场从巅峰跌宕至草根的跋涉，终以客家女的硬净写就娱乐圈浮沉实录。

刘颖镟这位洛杉矶篮球少女以港姐亚军叩开荧幕，用陈铃的血肉搏击重塑打女定义;当特技风波撞上奥运星途，这场从舆论漩涡到轮椅旁的俯身倾听，终以柔韧筋骨撑起星光下的真实重量。

​​2010年4月​​以书法老师身份参加台湾综艺《国光帮帮忙》，因低胸裙装展现丰满身材一夜爆红，被封“巨乳书法家”;同年被节目组聘为助理主持，获主持人小康昵称“赵子龙”。

江嘉敏(Kaman Kong)这位钢琴少女从短片走向荧幕，以严茜瑜的泪与卢小宝的癫撕碎标签;当三十岁离巢撞上婚纱疑云，这场从TVB片场到慈善前线的破界重生，终以野性姿态写下自主人生的新脚本。