日本

松井玲奈(Matsui Rena)从偶像病娇变身文艺片专业户，敢素颜冻到发抖演单亲妈妈;​​​​她说戏里戏外都一样——​​​​要么掏真心演，要么干脆别上台!​

长泽茉里奈​​(長澤茉里奈)​​153cm的逆袭教科书!​​从被偶像团开除的办公小妹，到靠“校服比基尼”翻身夺冠;从写真顶流到职业麻将手—这姐用童颜巨乳打破所有规矩，还顺带改了人生剧本!

叶山丽子(叶山 レイコ)​​从唱片滞销到AV顶流!​​19岁靠《处女宫》逆天改命，24岁演《妖兽都市》蜘蛛女还不用脱——这姐用实力证明：转型也能干干净净翻身!

西川贵教​​滋贺县走出的161cm音乐核弹!​​从退学便利店小哥变身红白歌会常客，玩电子摇滚掀翻J-POP规则，44岁开公司做动画，54岁照样给布袋戏配音—这大叔的引擎永远满转速!

长泽奈央(長澤奈央)这位​​东京甜妹靠《忍风战队》面具逆天改命，演疯女人拿国际影后;嫁足球猛将连生三娃，穿白大褂训恐龙还能抽空当反派!​

朝比奈彩(北川彩)这位兵库田径少女改名闯东京，灰姑娘冠军后硬啃拳击变《爱丽丝》水鸡光;生俩娃还演拳击妈妈，这171cm九头身从产科助理打到Netflix!​​

2006年3月，通过作品《ぽちゃぽちゃプリンセス・プティ 究極!》进入影视行业，该作品定位为“胖妹系”题材，其体型特质成为初期特色，然后面一样默默的消失了，像被按了暂停键，再没新动静!​

吉高由里子这位东京少女被星探从烧肉店拽进片场，靠《蛇舌》全裸翻身撕碎清纯标签;演活加班反抗者、平安才女，36岁还在用折扇开合藏悲欢—这笑容让世界暂停!​

小野洋子(Ono Yoko)这位东京贵族千金亲历战火，用'想象冰淇淋'熬过轰炸;纽约让观众剪自己衣服，带列侬躺床上谈和平——91岁还在用艺术跟世界较劲!​​

冢本友希从清纯写真少女“牧本千幸”到熟女系“性感女王”，7年消失后改名复出彻底换人设;戏里戏外敢说敢做，最后穿回学生制服告别片场——她的人生比剧本还跌宕!​​

荒木由美子​​从选秀哭鼻子拿奖的小女生，到咬牙摔碎下巴练成“晴空霹雳”的全民偶像;23岁为爱退圈，伺候痴呆婆婆20年没怨言，肿瘤虚惊后靠一张剧照重生——她戏里戏外都是“打不垮的小鹿纯子”。​​

石桥慧(石桥けい)​​从《奥特曼》里温柔的小护士，到《深夜食堂》的食客、《错觉画》的悬疑主角——这个横滨出生的姑娘，用27年默默诠释了‘配角也能发光’的演员本色。

2012年以“麻倉みう”身份初入AV界，后更名“京野结衣”重启事业，签约MAX片商正式出道。初期作品以清纯学生、职场新人等形象为主，逐步积累观众认知度。

青山七海这位147公分的娇小身躯藏着‘末日宣言’的孤勇——从网球少女到兔子玩偶服下的业界新星，她以潮吹体质封神，却笑着立约：若世界未毁，余生皆是bonus time!

​​Stephanie(ステファニー)这位加州出生的美日混血姑娘，13岁自录demo寄给制作人，14岁独闯东京;靠五个八度音域炸开歌坛，从《高达00》片尾曲唱到主演电影——37岁仍在舞台发光，用实力证明：好嗓子才是混血歌姬最硬的通行证。

​​高桥优(高桥ユウ)​​这位滋贺县走出的日菲混血姑娘，15岁出道从特摄剧打女演到金田一杀人犯;二胎妈妈也没停下脚步——18年配角生涯证明：小角色磨出的演技，照样能让人脊背发凉。

高桥优这位躲森林里练歌的害羞大学生，靠《福笑い》唱进东京地铁;从秋田路演到纽约街头，再让《吃醋》变成全亚洲的《起风了》——这个摩羯座男人用十五年说透一件事：好歌，从来不怕没人听。

五十岚丽(いがらし れい)从欧美剧配音默默起步，凭华玉的冷艳御姐音一鸣惊人;三十年里既演观音菩萨又当暗黑母亲，最后和丈夫共创事务所——她用声线证明：真正的戏骨，连呼吸都是戏。

绿川光本是栃木药店继承人半路改行声优，靠流川枫爆红却转型磁性嗓音;配得了高达战神也玩得转游戏解说，从业36年他证明：好嗓子是练出来的，传奇是熬出来的。

木下优树菜这位13岁落选早安少女的涩谷女孩，靠‘傻气’口头禅火遍日本;当过J联赛部长也恐吓过奶茶店主，两度退圈的她，人生比综艺更跌宕。

原田美枝子这边原本是东京公寓管理员室的女孩，在18岁用《青春之杀人者》震撼影坛;争议与转型中走过五十年，66岁仍在镜头前燃烧——她说演戏是'与未知的自己相遇'。

吉冈唯(YUI)这位福冈海边盘腿唱歌的打工少女，借《太阳之歌》让20万人泪崩;暂别巅峰组乐队隐姓埋名，却在育儿间隙用《TOKYO》清嗓唤醒一代人青春——她说：吉他与诗本，才是生命真正的胎动。

八木勇征(Yagi Yusei)这位三万选一的人夺主唱麦克风，却凭清居奏捏饭团手势血洗热搜;从牛郎社长的玫瑰到婚活专家的金丝镜，增肌7公斤只为演活魔法书店员——他说：真正的破壁，是让舞台的光吞掉所有标签。

田野麻美16岁当唱跳主秀，34岁用僵尸嗓震碎玻璃杯——从选秀歌手到声优，她把热血少女演成国民光美，让暴走族僵尸唱哭百万观众，在麦克风前摔出人生新舞台。

千叶真一这位体操冠军因伤转行，从20米悬崖实跳开启动作巨星路;雄霸角色横扫华语圈，外国演员首获金像奖提名。82载人生谢幕，留下硬汉传说与银幕传奇。

古谷仁美(Hitomi)从神奈川的普通少女，到百万唱片歌手;从三段婚姻的跌宕，到44岁高龄产子的勇气，用30年诠释了何为“不设限的人生”。她的故事里没有永远顺遂的剧本，却始终响彻着热爱生活的主旋律。

犬饲贵丈(Atsuhiro Inukai)在事务所打了4年杂工，凭《假面骑士》逆袭;从龙套到BL剧破圈，高产期累垮暂休整——他说‘反常才是正常’，演戏不为野心，只为活得舒心。

三浦理惠子在16岁的时候从偶像女团CoCo出发，30年扎根日剧演活护士、毒舌同事、野心主编;离婚后专注演技获认可，42岁遇真爱再婚，50岁挑战编剧——用角色证明演员的生命力。

村上丽奈这位东京大小姐偏要撕掉名媛标签，把情色片演成暴力美学;泡沫经济中跳脱衣舞讽喻历史，50岁揉着面团笑对争议——她说：身体是载体，灵魂自由才算活过。

结城梨斗(ゆうき りと)本想当个普通高中生追女神，结果浴室掉下个外星公主;表白搞错人被迫订婚，天天摔进女生怀里——最后被小姨子忽悠着扛起‘宇宙后宫和谐计划’大旗。