铃原爱蜜莉（铃原エミリ、Suzuhara Emiri）
从写真偶像到全能艺人，铃原爱蜜莉用十年时间完成职业身份的六次跃迁。她的故事既是个体对抗行业偏见的奋斗史，也是日本娱乐产业转型期的缩影
排序
抖娘利世（陈若依）
从漫展角落的不知火舞到掌控百万流量的次元造物主，抖娘利世的八年轨迹折射出中国角色扮演经济的进化史
韩世雅
巴西世界杯时期的健康活力形象与后续影视作品中的情欲化角色形成强烈反差，公众认知逐渐聚焦于其身体表现力，而非演技深度
雷切尔·库克（Rachel Cook）
15岁在星巴克打工时被星探发掘，却因家人反对暂缓模特梦。2013年正式签约模特公司，首秀为Celine Pre-Fall秋冬大秀，后台花絮中因紧张打翻咖啡的窘态被设计师调侃“像受惊的小鹿”。
rosi小莉
从论坛时代的编号女孩到元宇宙数字资产，rosi小莉的十二年匿名史，既是互联网亚文化演进的时代切片，也是资本与技术合谋下的美学实验
阿德里亚娜·利马（Adriana Lima）
13岁在购物中心被星探发掘，起初梦想成为儿科医生，命运的转折始于1996年福特超模大赛巴西赛区夺冠。1999年签约维密，成为品牌史上合作最久的天使(1999-2018)，被粉丝称为“维密活化石”。
米仓凉子（Ryoko Yonekura）
1992年，17岁的米仓凉子参加“第六届全日本国民美少女选美会”拿下评审员特别奖，顶着“神奈川之光”的名号签约成为杂志《Cancan》专属模特。
樱由罗（さくらゆら）
幼年受艺术体操训练，凭借柔韧身段和甜美笑容，2013年以写真偶像身份出道。首组作品展现招牌“Y字平衡”动作，被宅男封为“人体折纸艺术家”。
翁子涵（子涵/Renee）
业界称她是“裹着糖衣的子弹”——甜美外表下藏着锐利野心。综艺导演评价她“用伤痕喂养表演欲”：“每次录影前要循环听摇滚乐，说鼓点能震碎童年阴影。”
郑雨盛(정우성)
从咖啡店打工的广告模特到手握青龙奖杯的银幕作者，郑雨盛用三十年书写了韩影变迁史
戚依晗（白醋少女）
从微博九宫格女孩到拥有代表作的新生代演员，戚依晗的七年蜕变印证了网红转型的可能性与局限性
卓仕琳
卓仕琳的职业生涯充满戏剧性：从艺术院校的舞蹈生到顶流网红，从绯闻助推到争议缠身，她的故事折射出流量时代的机遇与风险
瀬戸環奈（濑户环奈）
2024年平安夜宣布加盟S1，2025年1月28日发行出道作《新人NO.1 STYLE 最強女主角瀬戸環奈AV出道》，首周销量登顶FANZA榜单，收藏量超15万次。
张雅涵Kimi
这个台南姑娘的人生，恰似她手中变幻的脸谱——从球场性感到文化使者，从“宅男女神”到非遗斗士，每次撕裂都带来新生
田野憂（田野忧）
出道前为日本某大学学生，被星探发掘进入写真界。2024年1月以单体写真偶像身份出道，作品《周刊POST》首刊即引发关注，凭借“不符合常理的身材”迅速成为销量冠军。
金泰梨（김태리、Tae-ri Kim）
以清新自然的“无修饰美”著称，早期写真多展现运动活力与邻家气质，影视作品中常通过反差造型强化角色记忆点
林希曈（林家菱）
林希曈的故事远不止于“星二代逆袭”。她的成长是一场对数字化时代外貌霸权的无声抗争——用时间证明，真正的颜值巅峰，是忠于自我的生命力
村岛未悠（村島未悠）
2021年以本名复出，签约HoriPro后推出写真集《Fairlady》，50页篇幅中展现“海滩湿身”“森林薄纱”等场景，首周销量登顶亚马逊日本写真类榜单。
李丽珍
这位59岁的香江女儿，用四十年演绎了香港影史的B面叙事——既有《开心鬼》的纯真年代，也有《蜜桃》的争议突围，更暗含中年女演员的生存困境
李斯羽
这位白羊座艺术家的职业生涯印证：真正的跨界不是标签堆砌，而是以专业精神在每个领域刻下独特印记
Angelababy（杨颖）
Angelababy的22年星途，是华语娱乐圈流量迭代的鲜活注脚
卢昱晓
卢昱晓的演艺之路，恰似一部正在书写的成长电影——从模特舞台的“古装美少年”到影视剧中的“实力派新星”，他用五年时间完成了从流量标签到表演艺术的蜕变
Mikayla Demaiter（米凯拉·德梅特）
2022年凭冲绳火山岩写真《Nectar》引爆时尚圈，湿发黏沙的野性造型被《Vogue》评为“糖霜与岩浆的致命对冲”。
永井里菜（永井 りな）
2015年写真集《やわらかわいい》打入《新春写真销售排行》TOP10，被日媒封为“相扑级写真女星”，创“动态乳摇”拍摄手法，高速摄像机捕捉胸部颤动轨迹制成GIF全网传播。
紫堂るい（紫堂留衣）
8岁顶着“流川ゆうり”的艺名杀入NHK教育节目，圆框眼镜配双马尾的造型成为平成末代国民妹妹模板。11岁在某档汉字教学节目里，因把“憂鬱”写成“优秀”急哭的片段，至今仍是日网经典表情包。
倪虹洁
当她终于能在镜头前放肆大笑时，我们看到的不仅是演员的蜕变，更是时代审美桎梏的松动
胡一天
从“天选之子”到实力派演员，他用方言台词打破外貌桎梏，以方言剧挑战行业偏见，用纪录片计划回应“花瓶”质疑
枫花恋（楓カレン）
19岁顶着爆炸头冲进《枫可怜物语》写真片场，被嘲“村口翠花”，却在东京铁塔下甩头杀血洗宅男硬盘。2018年底空降Idea Pocket二十周年纪念作，真空穿水手服演初恋学妹。
斋藤飞鸟（齋藤飛鳥、さいとう あすか）
2006年，8岁的斋藤飞鸟在蜷川实花导演的电影《恶女花魁》中饰演小侍女とめき，稚嫩灵气被导演形容为“吉原灯笼下的一滴露珠”。2011年，13岁的她以乃木坂46一期生身份出道，成为团内年龄最小的成员。
达莎·塔兰（Dasha Taran）
2022年入选“全球百大美女”第4名，次年直接空降亚军宝座。评委毒舌点评：“她的五官比例让整容医生失业!」同年推出美妆教学专栏《冰肌哲学》