真木今日子（Maki Kyoko）
真木今日子的前半生堪称日式社畜图鉴。出道前，她是跨国连锁甜品店的糕点师，每日凌晨7点揉面到深夜11点，无偿加班如同呼吸般自然。
排序
星乃夏月（星乃なつき）
2022年12月，18岁的星乃夏月以“青春无敌美少女”形象签约片商E-BODY专属出道。经纪公司将其定位为“高校制服与童颜巨灯的极致碰撞”，首部作品即以校园题材切入，马尾辫造型与甜美笑容迅速成为宅男圈层的热门话题。
响乃歌（響乃うた）
2023年4月签约SOD青春时代出道，首部作品封面以篮球场铁丝网为背景，手持运动毛巾擦拭汗水的画面强化“运动系少女”人设。拍摄间隙即兴展示三步上篮动作，被剧组戏称“用体育精神解构行业规则”。
儿玉七海（兒玉七海）
2021年9月以S1事务所专属新人身份出道，首部作品以“昭和气息新人”为标签，首月销量冲进业界前三。清纯外貌与F罩杯身材的反差成为核心卖点，被观众称为“从漫画走出的完美女友”。
入田真绫（入田真綾）
2023年1月以“大型新人”身份签约经纪公司Mine'S，成为片商FALENO Star与DAHLIA的专属演员，出道前无公开艺能经历。
小那海あや（小那海绫）
2018年6月，她突然宣布引退，社交媒体账号一度沉寂。2021年7月以“おなみちゃん”名义复出，转型为自由写真模特，参与《Miss Young Animal 2022》选拔并入围决赛。
水谷葵（水谷あおい）
2018年改用本名“水谷葵”重启事业，签约片商Moodyz。在《浪女47：桃色忠臣藏》(2018)中饰演战国时代侍女，即兴加入撕扯和服袴裤的动作，片尾叼着发簪踢翻烛台的镜头被二次创作成“暴走姬”表情包。
大冢咲（小野沙樹）
2004年1月以“小野沙树”艺名签约VIP厂牌出道，初期因身材较单薄接受隆胸手术，G杯胸围成为标志性特征。2006年改用本名“大冢咲”活跃于TMA、Moodyz等厂牌，尝试轻熟女题材。
浅井舞香(あさいまいか)
浅井舞香(あさいまいか)42岁踏入成人影视界，她以东京熟女的温婉与坚韧打破年龄壁垒——三年三百部作品，用母性气质重塑伦理题材，让四十路女优之名刻入行业史册。
李昀锐
李昀锐这位华科篮球生靠35个耳光打出《超越》转机，毒舌袁慎和战损宋墨两角封神;运动综艺横扫三冠，零下20℃冰湖拍戏烧到39℃还在背词!
松本菜奈实(Matsumoto Nanami)
一位很顶的日本女星，处女座的松本菜奈实
並木優（并木优）
2008年3月签约九鬼制作公司专属出道，以“19岁清纯美少女”标签亮相，首部作品《初花》主打邻家女孩形象，凭借圆润大眼、纤细身材与E杯反差感迅速积累人气。
结城莉乃（结城りの）
结城莉乃(结城りの)21岁顶着学霸光环闯入暗黑界，用G杯童颜改写命运剧本;24岁战病痛暂别舞台，那句‘等我笑着回来’——是她给150cm身躯写下的最倔强注脚。
清城雪（清城ゆき）
早期以写真模特身份积累人气，后转型影视领域，擅长在生活化场景中展现松弛状态。代表作虽未公开具体片单，但行业评价称其表演“用日常感解构欲望”。
二见玲（二見れい/Futami-Rei）
二见玲的职业生涯始于一场“逆风局”。2020年12月，她以Moodyz专属演员身份出道，首部作品即引发行业震动。经纪公司All Pro为其铺设了“清纯治愈系”路线，白色蕾丝裙搭配自然光效的封面设计被粉丝称为“平成末期的美学符号”
加贺美沙罗（加賀美さら）
2020年6月，加贺美沙罗以19岁“清纯美少女”形象签约片商IdeaPocket专属出道。初期主打甜美邻家风格，片商宣传语“透明感与荷尔蒙的碰撞”精准定位年轻市场。
枫花恋（楓カレン）
19岁顶着爆炸头冲进《枫可怜物语》写真片场，被嘲“村口翠花”，却在东京铁塔下甩头杀血洗宅男硬盘。2018年底空降Idea Pocket二十周年纪念作，真空穿水手服演初恋学妹。
望月理沙（望月りさ）
2014年以普通职员身份进入SOD集团宣传部，与市川雅美同期负责游戏推广。五年幕后生涯积累行业洞察，2018年借SOD年度大赏舞台宣布转型，以28岁“高龄”出道。
河娜京
2012年韩国电影青龙奖红毯上，身著高开衩礼服的河娜京意外摔倒，瞬间走光画面引发全球媒体热议，该事件成为其职业生涯标志性节点
成贤娥（A·ONE）
年轻时以为性感是武器，后来才懂它也是枷锁
三浦理惠子(三浦理恵子/Miura Rieko)
三浦理惠子在16岁的时候从偶像女团CoCo出发，30年扎根日剧演活护士、毒舌同事、野心主编;离婚后专注演技获认可，42岁遇真爱再婚，50岁挑战编剧——用角色证明演员的生命力。
椎名光（羽川流菜）
2010年签约东京某中型事务所，转型主流市场，改艺名为“椎名光”后发布首部商业作品《纯白方程式》，片中刻意保留关西腔台词，被观众戏称“最萌口音杀手”。
蓮実クレア（吉永亚希、安達亜美、新田絢）
业界评论认为，她以“十年千作”的坚持与争议共生的真实性格，成为平成末期至令和初期日本影视行业生态的鲜活注脚。
蔡昇夏（채승하）
2020年正式踏入影视行业，两个月内拍摄40余部作品，被称“发片机器”，2个月内参演40余部影视作品，类型涵盖剧情、情感类。因前女团成员身份，单部片酬达10万-15万元人民币，远超行业新人标准。
及川奈央（Nao Oikawa）
2000年9月通过宇宙企划公司出道，初期以清新形象为主，后逐渐拓展至痴女、教师等多元题材。2002年与SOFT ON DEMAND、MOODYZ等片商合作，成为行业代表人物之一。
乔治亚·莱尔(Georgie Lyall)
高挑的身材，爆炸的事业线让很多人着迷
足立友梨（あだちゆり）
出道后因自然演技引发关注，首部作品以“家庭伦理”为主题，内容涉及义母与继子的微妙关系。部分观众认为其表演“真实细腻”，尤其在情感压抑与爆发的转换中展现层次感。
紗弥佳（纱弥佳、さやか）
2025年3月通过麦当娜以“前艺人”身份出道，宣称曾参与知名电视剧及综艺节目，六年前因结婚隐退。但实际身份被网友揭露为社交平台主播“响京”(響きょう)，以戴口罩形象活跃于网络。
七咲枫花（树花凛）
2007年，19岁的七咲枫花以稚嫩之姿踏入暗黑界，最初以“天然萌妹”形象在中小型片商辗转。2009年被重口味厂牌Dogma签为专属演员，迎来职业生涯转折。
今井夏帆（いまい かほ）
2019年1月签约SOD，以清纯少女形象出道，首部作品《被你焦心注意，今井夏帆9岁》中咬冰棍挥手的镜头被制成表情包。因市场反响平淡，四个月后解约。