演员

佐佐木美优(佐々木みゆう)​​从科幻片背景音里冒头，四年啃便当练台词本熬成素人演员;​​​​借豪门退婚人设搏出道却被扒皮，雪地里冻僵手指照样拍吻戏——​​这姐的剧本写满俩字：硬撑!​

吉村卓(よしむら たく)​​这位东京大学毕业的高材生，偏偏找不到工作一头栽进片场，靠‘天生猥琐脸’混成业界活化石——59岁还跟小姑娘吵拍摄节奏，被新生代怼了也只能嘟囔句‘汉方调理要紧’。

2009年通过游戏《人中之龙4》配音选拔进入娱乐圈，2010年以写真模特身份出道，艺名“坛蜜”取自佛教术语“佛坛上的供物”。

从背负家族压力的咖啡店打工少年，到手握艾美奖杯的亚洲第一人，李政宰用三十年完成了从“被选择”到“创造选择”的蜕变

出身京都影视世家，家族经营映像公司，自幼接触演剧、歌舞伎等传统艺术。高中起参与学生电影制作，大学放弃书法家梦想，转入东京演员养成所学习表演。2012年​​签约A-Team事务所，正式进入演艺圈。

何秋亊从辍学打工少年逆袭为千万粉丝网红，其经历凸显网络时代的机遇与挑战：早期通过反差内容走红，逐步拓展至音乐、综艺、影视领域。

1999年空降晨间直播节目《The Big Breakfast》，成为英国电视史上最年轻的女主持之一。因穿低胸装播报天气引发舆论争议，却意外带动节目收视率翻倍。

​​2009年​​(小学四年级)被星探发掘，以艺名​​藤谷まな​​签约事务所"魅力Kids"，开始儿童模特活动。2011年​​担任时尚杂志《JSガール》专属模特，发行首部影像作品《ジュニアアイドルリング藤谷まな编》。

木岛法子(木嶋のりこ)这位长野姑娘16岁拍写真出道，靠《女子学校》皮鞭戏撕碎花瓶标签;​​​​演妓女淋雨、扮主妇雪地赤脚跑，最后悄摸退圈——这姐的戏里戏外都比剧本狠!​

裴斗娜(배두나)从被嘲“木偶贞子”的富家女，到敢为艺术全裸豁出去的青龙影后;闯好莱坞不惧与汉克斯飙戏，45岁打碎玻璃玩AI新角色——​​她的信条：人生没有标准剧本，但每场戏都要演到骨头缝里!​

俞飞鸿这位​​杭州书香门第走出的8岁童星，靠一股韧劲闯成国际影后;​​​她说：“戏里演仙子，戏外做自己——婚姻不是必选项，人生剧本自己写才痛快!”​​

从负债练习生到手握音乐、影视、公益三重王牌的艺术家，李知恩用17年印证了“强大是最好的保护盾”。

吉高由里子这位东京少女被星探从烧肉店拽进片场，靠《蛇舌》全裸翻身撕碎清纯标签;演活加班反抗者、平安才女，36岁还在用折扇开合藏悲欢—这笑容让世界暂停!​

井上和香(新井直子)这位​​涩谷姑娘端着牛肉饭闯进写真圈，靠F罩杯和《WAKASHIBORI》炸出“和香派”名号;​​说“工作育儿两不误”就真挺孕肚拍戏——从新冠后咳嗽到导演丈夫片场，二十三年艺能路活成铁打主妇!​

隐退前最后一部纪录片《最后的吊袜带》（2015）中，她面对镜头擦拭口红：“性感会过期，但野心永远保鲜。”该片因其对行业生态的犀利剖析，被南加州大学电影学院列入亚文化研究片单。

2013年硬核转型演员，在《唐朝好男人》演小妾二女，裹古装啃剧本被导演夸“眼里有戏”。2015年《栀子花开》演夏静静，素颜马尾辫甜到何炅盖章。

凭借优越的外形条件进入时尚界，成为韩国Roer、shescoming、Tomrabbit等服装品牌的签约模特，以平面写真和时装秀积累人气。与朴星善、道晖芝、金雅然并称“韩国服装界四大模特”。

《乔家的儿女》中饰演大哥乔一成，从青年到中年的30年岁月跨度里，通过眼镜款式、步态变化等精准传递人物沧桑感

​​星奈あい​​(星奈爱)为一句“轻松赚钱”咬牙闯暗黑界，一年百部戏创劳模神话;恋爱脑上头自毁前程，休整复出后却悄然隐退——​​29岁的萝莉脸藏着过山车人生，甜妹外壳下是敢爱敢恨的“拼命三娘”!​​

鲍蕾​​从误打误撞的艺考生，到《刁蛮公主》里的皇妹;​​​28岁为爱退隐，却在48岁靠综艺翻红——​​​​她说婚姻不是牺牲，是换个舞台接着演!​

她的成功证明，演技才是演员的终极武器，正如观众所言：“温峥嵘的爆红，撕开了内娱对‘少女感’的畸形追捧

以生活化表演见长，擅长用微表情传递角色内心。《棋士》中一场网吧打CS的即兴发挥戏份，被导演称赞还原了千禧年代的真实青春气息

擅长刻画隐忍型角色，以微表情和肢体语言见长。《一念关山》中“茶盏三叩”的无声戏份被北京电影学院列为教学案例

秦岚这位会计系退学生，凭琼瑶泪戏闯出名堂，46岁敢演女警打戏——她说：“人生剧本不用别人盖章，自己写的结局最漂亮。”​

后藤真希​​14岁扛家债成国民偶像，25岁丧母退圈;从舞台巅峰到晒娃主妇，外遇风波里狼狈爬起——​​她的人生比日剧更跌宕，最终在厨房与舞台间找回自己。​

6岁起学习钢琴至初中三年级，钢琴功底深厚，YAMAHA曾为其定制专属钢琴“マノピアノ”。2004年因崇拜松浦亚弥参加早安家族甄选落选，后经鼓励再次试镜成功。

陈乔恩从雪藏小透明到创收视神话的偶像剧女王，47岁穿婚纱嫁小9岁爱人;她的剧本从不靠眼泪博同情，而是用倔强改写结局——人生信条：低谷时咬牙站直，高峰时笑着低头!​

张淼怡从普通小镇姑娘到荧屏甜妹，撕标签比贴标签更难走——她用七轮试镜赌来林黛玉，拿百亿播放打破偏见，在甜宠赛道闯出实力派的路。”​​从校园剧白月光到打戏红衣侠女，她证明甜妹的壳里能长出千面灵魂。

幼儿园时期便以童星身份接触演艺圈，中学阶段在秋叶原AT-HOME女仆咖啡店打工，这段经历培养了她与粉丝互动的能力。店内客人曾评价她“明明穿着女仆装，眼里却藏着偶像光芒”。

小鸟游恋（沢田珠里）活跃期撞上日本独立电影浪潮，却没能搭上主流快车，，生不逢时，光没亮透就熄了。期间换过不少艺名，但是都没有火起来。目前流传的只有一部惊鸿一瞥的作品《美女と汤けむり》​​，而且还是客串演员。