易梦玲
易梦玲从衡阳女孩到千万粉“纯欲天花板”，她以碎花裙海风照改写审美规则，却在影视跨界中直面演技质疑;当芭莎红毯的鎏金华服与山区助学背影重叠，一场横跨网红标签、时尚话语与自我蜕变的进化史，终成Z世代破茧成蝶的镜像寓言。
排序
李宇春
李宇春的二十年，是一部中国流行文化的微观史。从短信投票的“民选偶像”到强直性脊柱炎后的“生命觉者”，她始终在颠覆与被颠覆中寻找平衡
菌烨tako（麦香鸡）
2018年因兴趣接触cosplay，早期以《碧蓝航线》等二次元角色为主，但未形成显著个人风格。2020年因cos麦当劳角色“麦香鸡”得名，标志性遮挡图案成为粉丝热议话题。
井上和香（いのうえ わか）
井上和香(新井直子)这位涩谷姑娘端着牛肉饭闯进写真圈，靠F罩杯和《WAKASHIBORI》炸出“和香派”名号;说“工作育儿两不误”就真挺孕肚拍戏——从新冠后咳嗽到导演丈夫片场，二十三年艺能路活成铁打主妇!
李小萌（Annabel Lee）
李小萌这位16岁提名金鸡奖的天才少女，啃方言演活田晓霞跳冰河;话剧舞台熬400场累到虚脱——她说戏里死过千次，谢幕掌声一响又活回来!
初愛ねんね（初爱念念）
初愛ねんね(初爱念念)面试现场坦言「憧憬明日花绮罗的闪耀感」，2021年11月以Moodyz专属身份出道;，视觉符号锁定「164cm九头身」与「F杯童颜巨乳」的反差特质，宣传语锚定「新生代幻想偶像」。
白鹿
从模特到演员的励志路径，被称“非科班逆袭典范”;以“剧抛脸”能力挑战反派、侠女、职场女性等多类型角色
國森ありさ（国森有纱）
國森ありさ(国森有纱)这位片场熬了三年的助理导演，甩掉帽衫就闯进镜头里;一部作品炸完水花，连经纪公司都没签就闪人——这姐的转身比快门还利落!
ももの真利奈（百野真利奈）
百野真利奈(ももの真利奈)从赛道女神跌落六年无性婚姻，悲情牌打出J杯争议;当法令纹撞上饿虎扑食的狠劲儿，她用熟女野性逆天改命—真·姐的爆发从来不看剧本!
青山七海
青山七海这位147公分的娇小身躯藏着‘末日宣言’的孤勇——从网球少女到兔子玩偶服下的业界新星，她以潮吹体质封神，却笑着立约：若世界未毁，余生皆是bonus time!
永井あいこ（永井爱子）
永井あいこ(永井爱子)这位东京少女以天然丰润闯入光影丛林，两年浮沉中淬炼出娇憨美学的本真锋芒;却在行业潮汐中静默隐退，如朝露消散晨光，用倏忽轨迹诉说：并非所有绽放都需惊天动地，温柔的来去亦是生命的诚实刻度。
九曲Jean
2018年因兴趣接触cosplay，早期尝试《碧蓝航线》高雄、独角兽等角色，风格偏向萌系，但因表现力不足未形成个人特色。2019年凭借双马尾造型和甜美日常照积累早期粉丝，微博粉丝量突破11万。
裴斗娜（배두나）
裴斗娜(배두나)从被嘲“木偶贞子”的富家女，到敢为艺术全裸豁出去的青龙影后;闯好莱坞不惧与汉克斯飙戏，45岁打碎玻璃玩AI新角色——她的信条：人生没有标准剧本，但每场戏都要演到骨头缝里!
和叶美玲（春川真央）
和叶美玲这位写真少女变身化名战士，十年换十二个身份在AV圈闪燃又骤熄;退圈复出像打不死的小强，终以“春川真央”之名站稳脚跟——她的人生剧本写满三个字：不服输!
松田美子（岡田梨紗子）
2017年成为松田美子人生的转折点。受到前辈三上悠亚转型成功的启发，她以“原NMB48成员”身份签约片商MUTEKI，推出首部作品《鳳カレンの痛烈デバイュ》。
志田音々（志田音音）
2013年15岁时参加「Miss Teen Japan」选秀，从全国竞争中夺得亚军，成为进入演艺界的起点。兼顾学业与活动，高中至大学期间持续参与模特工作，2018年与白木爱奈等人共同担任《朝日周刊》大学生封面模特，积累初期人气。
河北彩花（河北彩伽）
2018年4月空降暗黑界，S1公司以“王道级美少女”为噱头零预告出道，封面写真只有背影和逆天长腿，神秘感拉满。首部作品《新人NO.1STYLE》直接登顶年度销量榜
黑木逢梦（黒木逢夢）
2023年8月宣布加入ATTACKERS并挑战大尺度演出，片中化身“搜查官”角色，剧情化表演与动作戏引发两极评价。粉丝感叹：“从田径场到暗黑世界，她的眼神多了三分决绝。”
小涩瑶
小涩瑶的职业生涯折射出娱乐主播的典型生命周期曲线：从颜值才艺驱动的爆发期，到健康与职业倦怠引发的转型期，最终探索“去中心化”生存模式。
陈都灵
陈都灵的12年演艺路，是学霸思维与娱乐圈规则的碰撞实验
迅猛龙特蕾莎（许锴蓥）
迅猛龙特蕾莎(许锴蓥)从厦门甜妹到六百万粉“滤镜女神”，她在美颜争议中跌撞前行;当考研223分的逆袭证书与复旦录取的官方背书重叠，一场横跨颜值经济、真实焦虑与学历镀金的突围战，终成Z世代网红的非典型进化样本。
铃木真夕（鈴木真夕）
2016年突然宣布转战暗黑界，签约主打“暴力身材”的片商E-Body，首作《鈴木真夕 AV DEBUT》预售即引爆话题。
松田爱华（松田あいか/Aika Matsuda）
松田爱华靠“国语教师”人设闯日本市场，普通话水平成最大争议;作品寥寥却引爆话题，退隐后消失无影——她的故事：真真假假无所谓?话题度才是硬通货!
绫野沙希（あやの沙希）
绫野沙希2011年出道，然后2011年便隐退了，印象中好像只有两部作品，作品少得可怜呀，虽然身材比例很好，并且样貌的话还可以，但却是火不起来，这在日本业界很正常，每年太多这样的人了。
直嶋爱（直嶋あい）
直嶋爱(直嶋あい)这个群马小个子扛起平成无码热潮，女仆裙下藏着狠厉御姐魂;巅峰时却如急刹车隐退，不炒话题不卖惨——像一簇野火，烧得炽烈，灭得干脆。
芦名未帆（稲森しほり / 美祢藤コウ）
2005年2月以舞娘身份在东京夜场出道，凭借清纯气质与G杯丰满身形积累初期人气，客群评价其“笑容治愈、性格温和”。
成濑花奈（成瀬花奈）
成濑花奈27岁放下体操运动员的奖牌，为现实劈出人生一字马;从赛场翻滚到镜头前，她用国家级柔韧度迎战质疑——金牌或许会蒙尘，但身体永远是最诚实的本钱!
涂善妮
涂善妮从学霸校花到片场病倒，闪婚闪离后遭裸照威胁，却在49岁银发复出惊艳全场——她的人生信条：倒下就爬起来，皱纹里也能开出花!
达莎·塔兰（Dasha Taran）
2018年凭一组“加油站气质照”在Instagram爆红，粉丝数突破百万;同年入围“全球最美丽面孔”榜单。白皙无瑕的肌肤、深邃立体的五官，被称为“战斗民族精灵”。
莉莎（Risa）
莉莎(Risa)这位日本姑娘熬过集训杀进上海女团，登台四个月就因违规被光速退团;没留一句话没唱一首主打歌——这姐的偶像生涯，短得像场夏日暴雨!