木下凛凛子（木下凛々子）
2020年3月以34岁“家庭主妇”身份空降Madonna，片商宣传语“平成最后的灰姑娘夫人”引发争议：“这妹子明明是令和年代出道!”首作《人妻秘书、汗と接吻に満社长室》穿OL套裙演财务危机主妇，在会议室桌下偷情戏成经典。
排序
片瀬仁美（かたせひとみ）
职业生涯中频繁更换艺名(藤沢美央、藤沢澪等)，但最终以本名“片瀬仁美”确立行业地位。2015年后逐渐强化健身成果，身材从丰腴熟女转型为精瘦筋肉系，三围数据随肌肉量变化出现多个版本。
赤坂露娜（赤坂ルナ）
31岁顶着“超龄新人”头衔出道，在遍地少女偶像的AV战国时代杀出血路。首部作品因成熟气质与自然演技意外走红，被《周刊大众》评价为“主妇市场的核弹”。
雪白柑菜（雪白かん菜）
2016年4月空降暗黑界，经纪公司以“现役料理老师”为噱头出道，首作封面仅露围裙系带，神秘感引爆FANZA周榜第18位。
新泽いずな（Izuna Arasawa）
新泽いずな的职业生涯始于教育领域，曾担任美容专科学校讲师。2022年1月以33岁“已婚无性”人设突袭暗黑界，片商将其包装为“婚姻荒漠中的自救者”。
伊东静香（mecumi）
伊东静香在20岁凭笑容横扫三奖打破业界偏见，穿和服登顶时尚界;巅峰期急流勇退，甘当幕后裁缝——她用半生演绎：真正的光芒，从不由他人定义舞台。
万千惠
万千惠这位淮安姑娘靠真本事站上话剧舞台，嫁音乐人没躲闲反而更拼;直播带货、做公益、带俩娃全不误，焦虑症发作还硬扛着录节目——这姐们用行动喊话：女人活成什么样，自己说了才算!
佐伯春菜（さえきはるな）
佐伯春菜(さえきはるな)这位东京女子以温婉之姿辗转十年光影，四重姓名刻录业界生存法则;复出封面与真实动态的残酷割裂，终成修图时代的审美警世钟，用多面轨迹诉说：皮囊可饰，岁月难欺，真实的褶皱亦是生命的勋章。
藤北彩香（藤北彩菜、青木美波、藤川綾子）
2010年8月以本名藤北彩香正式进入影视行业，早期签约Premium与T-Powers两家经纪公司。出道初期凭借158 cm娇小身材与D罩杯(84 cm胸围)的“邻家少女感”吸引关注，片商宣传侧重其“白瓷肌肤”与“无辜气质”。
白鳥みなみ（白鸟南）
白鳥みなみ(白鸟南)这一位以三十二岁借轻熟身段撞开暗黑门，G杯纤腰撕裂年龄偏见;五年未改KANBI专属契约，继母湿发与跨种族日语学习定格伦理实验符号，高龄出道反成行业特例。
赵翠仪（Jessie Chiu）
赵翠仪(Jessie Chiu)这位港姐亚军头衔未困住商科初心，从理财报表到美容院账本，她卸下华服深耕实业;当健康理念照亮异国展台，清醒与务实才是她真正的桂冠。
米仓穂香（Yonekura Honoka）
2018年8月以KANBi专属身份出道，彼时34岁的她顶着“高龄新人”标签逆流而上。化妆师回忆首作拍摄：“她坚持在眼尾画两道极淡的细纹，说这是岁月给的勋章。
纱纱原百合（紗々原ゆり / Yuri Sasahara）
东京都土生土长的她，学生时代就靠一手水彩画斩获校际奖项，篮球场上三步上篮的飒爽身影被星探盯上。2016年以“现役声优”为宣传爆点空降业界，IP社(アイデアポケット)用“声优下海”的颠覆性企划引爆话题。
水谷千奈（みずたに ちな，Chinami Mizutani）
出道前为已婚家庭主妇，因家庭原因选择跨界进入业界。片商以“熟女压抑释放”为宣传核心，但未透露具体家庭矛盾细节。签约熟女JAPAN后，以“真实已婚女性”身份出道，场景设计贴近日常主妇生活(如家务、家庭互动)。
PARK SUJIN（박수진）
婚后成为全职妈妈，因育儿期间坚持健身维持身材引发关注。2020年起在Instagram分享“辣妈日常”，通过职场风穿搭和健身视频吸引初期粉丝。
竹内渉（竹内涉）
2017年以“日本一美しい31歳”登上《周刊Playboy》封面，湿发泳装回眸照血洗便利店杂志架。同年转型暗黑界，首作封面仅露锁骨与逆天长腿，神秘感引爆宅男圈。
樱井美优（Miyu Sakurai）
樱井美优顶着“人鱼公主”纹身杀进江湖，28岁硬把女高中生选美撕出新规则;不妥协不解释，巅峰期退隐像骤停的摇滚Live——像长野山涧跃出的红鲤，泼辣辣搅翻一池水，又甩尾潜入深潭，只剩涟漪让人猜：她游去哪儿了?
三浦加奈（みうら かな）
三浦加奈靠“神似亚沙妃”捡漏出道，凭九头身空姐造型昙花一现;中国巡演猛打擦边球却水土不服，多艺名切换越混越透明——狐媚脸九头身的顶配硬件，终究败给了时运不济的剧本。
长月拉姆（長月ラム）
长月拉姆(長月ラム)这位和歌山少女以温婉面容与自然表达踏入光影世界，一年光阴中尝试多元角色而未定符号;却在行业潮汐中悄然退场，如溪流隐入深林，用倏忽轨迹诉说：并非所有绽放都需惊天动地，静默的来去亦是生命的诚实注脚。
吴佳尼（Niki）
吴佳尼(Niki)这位上海姑娘从舞蹈学院跳到古装剧里，嫁给大21岁的咆哮帝息影十年;离婚后带着俩娃杀回演艺圈，从“微信女孩”演到航天女军医——这姐的剧本比婆妈剧还跌宕!
河西亚美（河西あみ）
河西亚美的职业生涯始于2012年，以“邻家甜妹”形象进入成人影视行业。彼时的日本业界正经历市场转型，而她凭借G罩杯的丰满身材与清新气质迅速崭露头角。
董卿
董卿的职业生涯映射中国电视文化变迁：从娱乐综艺到深度人文节目的转向中，她以“书卷气”主持风格成为国民记忆符号，其主持的节目持续激发对传统文化与现代精神的思考。
郭珉妏（Queenie）
2014年凭借一组写真照片在网络走红，修长美腿和完美身材比例引发广泛关注。同年参加“新百大正妹”评选获第三名，奠定“腿模王后”(腿模Queenie)称号。
樱花悠（さくら悠）
早年从事写真模特工作，后转型进入成人影片行业，活跃约五年。以“樱花悠”为艺名出道，凭借156 cm娇小身材与J罩杯的强烈反差迅速引发关注，早期作品以清纯与性感结合的“反差感”为卖点。
韦婕妤(韦雪、Livia)
韦雪从“80后辣妈”到“独立女性”人设迭代，完成“捞女”标签到“商业女王”的公众认知洗牌，三段关系均转化为商业模式：婚姻补偿金→整容本金、抚养费→创业基金、姐弟恋→流量引擎，这是牛人。
郭羡妮（Sonija Kwok）
郭羡妮(Sonija Kwok)这位双料港姐头冠照亮星途，却照不破情路迷障;当标签与流言褪去，她在河南炊烟里读懂幸福——嫁得“踏实”比嫁得“风光”，更接近人生真相。
东山郁美（中条美华）
东山郁美，别名：中条美华，日文名：なかじょうみか，英文名：Nakajo Mika，1981年11月22日出生于日本东京都，于2005年正式出道成为日本AV女优。喜欢熟女少妇的网友们，有福气可以大饱眼福啦，这熟女人妻的气质满满的。
徐孝琳（서효림）
徐孝琳(서효림)这位秘书专业生一脚踏进片场，靠《女人的香气》捧回新人奖杯;她说“爸爸的纸条能止痛”——从数亿骗局到婆婆离世，眼泪擦干了照样演豪门太太!
吕慧仪（Koni Lui Wai Yee）
吕慧仪(Koni Lui Wai Yee)这位电子工程学霸转身港姐舞台，长腿狙击手蜕变为国民熊若水;当婚姻散场，她用单亲妈妈的坚韧托起儿子的天空——在理性与感性的天平上，她始终走得稳而清醒。
宋善美（송선미）
宋善美(송선미)这位忠清南道姑娘从模特选秀起步，靠《父母见上书》的傻大嫂角色走进韩国家庭;说“为女儿撑下去”就真从丧夫之痛中站起——从T台亚军到单亲妈妈，三十载荧幕路走出柔韧人生!