夢実かなえ（梦实香苗）
夢実かなえ(梦实香苗)这位名古屋主妇34岁一脚踏进暗黑圈，靠短发御姐范杀出血路;争议没停过，眼泪擦干照样演——这姐的飒，连人造人标签都盖不住!
排序
篠原伊代（篠原いよ）
2024年更名“篠原伊代”，调整年龄至30岁，签约Madonna并转型为“轻熟风情”路线，强调“美艳主妇”与“母性光辉”的反差感。观众通过太阳穴、脖颈的痣比对发现其真实身份，引发“换名重生”话题讨论。
武藤绫香（武藤あやか、神咲あやか、武藤彩香）
2014年9月以33岁已婚人妻身份在SOD出道，片商为其量身打造五部连续作品，定位“真实人妻”，利用其生育后腹部疤痕作为宣传点，强调“成熟女性的生活化性感”。
古東まりこ（古东真理子）
2023年10月以“人妻”标签在SOD本物系列出道，首作结合“已婚女性”与职场设定，初期因自然气质与成熟形象积累人气。2024年3月结束与SOD本物的专属合约后，短暂活跃于SOD旗下其他子品牌。
浅井舞香(あさいまいか)
浅井舞香(あさいまいか)42岁踏入成人影视界，她以东京熟女的温婉与坚韧打破年龄壁垒——三年三百部作品，用母性气质重塑伦理题材，让四十路女优之名刻入行业史册。
椎名由奈（椎名ゆな）
椎名由奈的职业生涯始于2009年5月，以“纯天然美少女”标签在MAX-A片商出道。彼时的日本成人影视行业正值美少女风潮鼎盛期，但她的外形却与主流市场格格不入。
白木优子（白木優子）
2012年7月，36岁的白木优子以“已婚素人”身份签约片商麦当娜出道，经纪公司バルドエージェンシー将其定位为“熟女界清流”。
月野百合（月野ゆりね）
月野百合的职业生涯充满戏剧性。早期以演员身份出道，凭借清纯形象和温婉气质参演多部影视作品，但并未引发广泛关注。结婚后选择隐退，回归家庭生活。
绫濑麻衣子（Ayase Maiko）
1991年以“泽口真里亚”之名在V&Rプランニング出道，监督カンパニー松尾为她设计双马尾造型，主打清纯学生妹形象。两年间拍摄十余部作品后，1993年突然隐退转行玩具制造业，40岁时回归家庭成为主妇。
目黑惠（目黒めぐみ）
目黑惠(目黒めぐみ)这一位札幌少女借薄野阅历淬炼风情，黑丝美学撕裂业界同质化;已婚人设引爆银幕八个月，23部作品定格优雅终结符号，终以巅峰隐退铸就永恒传说。
紗弥佳（纱弥佳、さやか）
2025年3月通过麦当娜以“前艺人”身份出道，宣称曾参与知名电视剧及综艺节目，六年前因结婚隐退。但实际身份被网友揭露为社交平台主播“响京”(響きょう)，以戴口罩形象活跃于网络。
宇佐美すい（宇佐美翠）
宇佐美すい(宇佐美翠)这位人妻宠物店干了半辈子突然转行拍片，顶着深田咏美同公司的风波咬牙出道;从人妻设定到岳母禁忌恋——三十岁后硬生生把人生剧本撕了重写!
水川枫（水川かえで）
水川枫的职业生涯始于2017年10月，以清新甜美的形象进入成人影视行业。彼时的日本业界正经历市场转型，而她凭借G罩杯的傲人身材和邻家气质迅速崭露头角。
松下纱荣子（松下紗栄子）
2015年以“某航空空姐兼职”身份签约SOD出道，首作主打空姐制服题材，片商宣传语“副业暗黑女优”引发争议：“这气质像偷吃飞机餐的机长夫人!”空姐时期的礼仪训练让她连脱高跟鞋都像在鞠躬，片场被戏称“优雅の暴走族”。
牧本千幸（つかもと友希、塚本友希）
1989年以“牧本千幸”为艺名，在写真杂志《Deluxe Beppin》四月号首次亮相，同年10月、11月连续发行写真集《18岁之少女日记》与《C-Graffiti》，以清纯邻家少女形象迅速走红。
宫濑里子（宮瀬リコ）
2011年顶着“前居酒屋促酒妹”标签出道，首作主打“身高178cm的素人反差”。片商宣传语“白天端酒晚上端自己”引发热议，她在采访中自嘲：“端盘子时客人总说‘你该去拍电影’，没想到真被他们说中!”
百合川沙罗（百合川さら）
2007年3月以“百合川さら”为艺名签约片商Prestige(蚊香社)，以专属新人身份出道。初期主打“邻家少女”形象，凭借161 cm身高与81 cm胸围的“自然系比例”吸引核心受众。
青山葵（あおやま あおい）
青山葵32岁靠比赛奖金走出离婚低谷，凭174cm身高与独特气质立足业界;十年专注熟女角色，以自然状态面对年龄变迁——人生如葵，愈经风霜，愈显坚韧。
二阶堂百合（二階堂ゆり）
出生于东京都的二阶堂百合，早年因傲人身形被星探挖掘。2017年以演员身份正式出道，首部主演电影《人妻之龙：绝顶升天》将“成熟魅力与少女感”的矛盾美学推向高峰。
豊永映美（とよなが えみ）
44岁体重飙至150斤，反成个人特色杀回业界。首支单体作品封面PS过度被骂“照骗”，观众却发现“动态比静态更有杀伤力”，意外打开熟女市场。
有贺美奈穗（有賀みなほ）
有贺美奈穗的人生轨迹充满戏剧性。在进入影视行业前，她曾是音乐学校的钢琴教师，指尖流淌的古典乐章与黑白琴键的优雅气质，为她日后转型埋下伏笔。
宝田萌奈美（宝田もなみ）
2018年3月以OPPAI专属身份亮相，自称“现役健康教育教师”。导演组曾质疑其身份真实性，直到她现场解剖香蕉讲解生理结构，首年狂拍80余部作品，创下业界新人发片纪录。
ももの真利奈（百野真利奈）
百野真利奈(ももの真利奈)从赛道女神跌落六年无性婚姻，悲情牌打出J杯争议;当法令纹撞上饿虎扑食的狠劲儿，她用熟女野性逆天改命—真·姐的爆发从来不看剧本!
浅仓舞（浅倉舞／あさくら まい）
浅仓舞(浅倉舞/あさくら まい)这位东京姑娘攥着“超美形少女”标签闯进平成AV黄金期，靠6000卷录影带销量封神;她说“婚姻比镜头残酷”——从为爱隐退到情变复出，40部作品里藏着一个时代的眼泪!
白鸟美铃（しらとり みすず）
白鸟美铃(しらとり みすず)这位东京来的典雅瘦阿姨，36岁突然改行拍片，贤妻脸秒变狂野派;越瘦越红却突然消失，连句再见都没留——这姐的剧情，比她的表演还抓马!
野野浦暖（野々浦暖）
2019年2月以PRESTIGE专属身份出道，蚊香社用“一亿人恋爱的美少女”作为宣传标语，出道作直接空降MGS年度DVD排行榜冠军。
爱音麻里亚（愛音まりあ）
出道前以“麻里亚”之名活跃于Niconico动画，靠直播换装玩“擦边球”积累人气，穿水手服扎双马尾的造型被宅男封为“二次元纯欲天花板”。
白河花清（白河絵里子、風羽まき）
白河花清在2022年以41岁“高龄”签约SOD专属出道，被业界称为“奇迹の41歳”。出道前，她曾从事美容行业工作，并在某次健身比赛中晋级决赛，这段经历为其转型埋下伏笔。
结城みさ（结城美纱）
结城みさ(结城美纱)这位东京女子以丰熟风韵撞破年龄桎梏，三年光影中淬炼出生活化表演的温柔刀锋;奖项加身后却选择静默离场，如秋叶坠入晨雾，用迟绽之花证明：真正的绽放，不在早晚，而在忠于本心的刹那芳华。
高桥美绪（野岛明美、城崎令子、蔡淑华）
高桥美绪33岁顶着高龄标签杀进江湖，靠中文梗掀起台日风暴;不辩解不回头，巅峰期退隐像关掉的闪光灯——像一颗猝然炸响的炮仗，闹得满城风雨，散得干脆利落，只剩老粉对着青烟咂摸当年热闹。