葛铮

基本信息​​

​​本名​​：葛铮(别名圻泽)

​​出生日期​​：​​1989年6月22日​​(北京海淀区巨蟹男)

​​血型​​：​​O型​​

​​毕业院校​​：北京电影学院表演系(与张一山、杨紫同班)

​​职业标签​​：​​演员​​

​​家庭背景​​：军人世家，从小崇拜军人

​​外形特点​​：

俊朗五官配腱子肉，为角色能3个月增肌20斤，转头又能暴瘦20斤;

片场花絮里素颜被赞“糙汉脸藏不住少年气”。

人生轨迹

​​1. 艺校教室的意外星探(2003-2007)​​

​​被导演揪进片场​​：初中毕业进了艺校，上课时被《隐形的翅膀》导演一眼相中：“这孩子眼睛会说话!”懵懂出演残疾励志片男主，紧张到台词大舌头，躲角落扇自己：“较劲从这儿就开始了!”

​​死磕北电​​：首考文化课砸了进专科，不服输!复读一年硬冲进北电本科：“要读就读最牛的!”

​​2. 南海舰队的淬炼(2009-2011)​​

​​大二任性参军​​：顶着师生不解报名首批大学生入伍，服役南海舰队。五点起床十点熄灯，打靶爬战术全军比武……新兵结束拒留团部：“要吃苦就吃全套!”退伍撂狠话：“当兵后悔两年?不当兵我才后悔一辈子!”

​​部队高光时刻​​：政委拿他主演电影做全军演讲，还给他记了二等功!

​​3. 娱乐圈“游牧战士”(2012至今)​​

​​《余罪》一战封神​​：为演警校生“牲口”张猛，狂啃蛋白粉练出腱子肉，打戏拳拳到肉，观众惊呆：“这肌肉是充话费送的吗?”

​​自虐式塑形​​：

演《无主之城》阴郁列车员阿新，暴瘦20斤，岛上拍戏数月不社交：“走路都像阿新附体，导演吓一跳!”观众从骂到心疼，他乐了：“恨角色说明我成了!”

2025年《在人间》演哑巴外卖员铁林，提前半个月跑单体验生活，全程靠眼神飙戏——被赵丽颖逼到墙角时，手指抠墙的颤抖演活底层挣扎。

​​代表作品

硬汉变形记​​

​​《余罪》张猛(2016)​​：

警校“人形坦克”为兄弟打黑拳赚医药费，拳头擦血眼神发狠，观众直呼“想众筹给他买护膝!”

​​《无主之城》阿新(2019)​​：

从受气包变杀人魔，黑化时青筋暴起掐人脖子，看暗恋姑娘却温柔结巴——粉丝揪心：“恨得牙痒又心疼得想递纸巾!”

​​《在人间》铁林(2025)​​：

零台词演外卖员，靠喉结滚动、手指颤抖无声控诉，被赞“用毛孔演戏的狠人”。

​​玩命名场面​​

​​《莫斯科行动》躲子弹(2018)​​：

拒用替身实拍子弹从裤裆下飞过，咧嘴笑：“腿软但爽!真怕才演得真!”

​​《光阴里的故事》罗金虎(2022)​​：

90年代青岛暖男，父亲猝死后夜市摆摊吆喝，冻红鼻子演哭观众：“这哪是演戏?分明是胡同里长大的发小!”