米仓穂香（Yonekura Honoka）
2018年8月以KANBi专属身份出道，彼时34岁的她顶着“高龄新人”标签逆流而上。化妆师回忆首作拍摄：“她坚持在眼尾画两道极淡的细纹，说这是岁月给的勋章。
排序
並木塔子（吉永塔子）
2016年6月以“並木塔子”为名通过Life Promotion事务所出道，签约片商溜池五郎，初期定位为“美熟女系”演员。自述因全职主妇生活苦闷，偶然在求职网站上发现事务所招募信息，决定尝试转型。
松下纱荣子（松下紗栄子）
2015年以“某航空空姐兼职”身份签约SOD出道，首作主打空姐制服题材，片商宣传语“副业暗黑女优”引发争议：“这气质像偷吃飞机餐的机长夫人!”空姐时期的礼仪训练让她连脱高跟鞋都像在鞠躬，片场被戏称“优雅の暴走族”。
一之濑绫乃（一ノ瀬綾乃）
一位颇有气质的老阿姨介绍给大家，今年的年龄是有点大了，但是年轻的时候那容貌还是十分吸引人的，有兴趣的朋友可以去找找相关的作品。
中野七緒（永瀬ゆみ）
2008年以“永瀬ゆみ”之名在关西地区杀入写真界，摄影会现场常备自制和菓子收买摄影师。同行回忆：“她总在锁骨抹橄榄油，说反光能掩盖岁月痕迹。”
白木优子（白木優子）
2012年7月，36岁的白木优子以“已婚素人”身份签约片商麦当娜出道，经纪公司バルドエージェンシー将其定位为“熟女界清流”。
美乃雀（美乃すずめ）
2019年8月以“神户的女人·美乃”为名在《週刊ポスト》写真系列亮相，神秘气质引爆全网搜索。摄影师回忆：“她穿着白衬衫泡温泉，水珠从锁骨滑进衣领的镜头，编辑部电话被打爆三天。”同年10月签约FALENO出道，首作直接空降新人榜冠军。
藤北彩香（藤北彩菜、青木美波、藤川綾子）
2010年8月以本名藤北彩香正式进入影视行业，早期签约Premium与T-Powers两家经纪公司。出道初期凭借158 cm娇小身材与D罩杯(84 cm胸围)的“邻家少女感”吸引关注，片商宣传侧重其“白瓷肌肤”与“无辜气质”。
花渕夏（花渕なつ）
出道前是普通公司职员，因被星探挖掘进入E-BODY。片商以“顾家大姐姐”人设包装，强调她出身大家族、擅长料理(尤其日式便当与味噌汤)，甚至将下厨片段剪入出道作。
望月理沙（望月りさ）
2014年以普通职员身份进入SOD集团宣传部，与市川雅美同期负责游戏推广。五年幕后生涯积累行业洞察，2018年借SOD年度大赏舞台宣布转型，以28岁“高龄”出道。
片瀬仁美（かたせひとみ）
职业生涯中频繁更换艺名(藤沢美央、藤沢澪等)，但最终以本名“片瀬仁美”确立行业地位。2015年后逐渐强化健身成果，身材从丰腴熟女转型为精瘦筋肉系，三围数据随肌肉量变化出现多个版本。
野野浦暖（野々浦暖）
2019年2月以PRESTIGE专属身份出道，蚊香社用“一亿人恋爱的美少女”作为宣传标语，出道作直接空降MGS年度DVD排行榜冠军。
新泽いずな（Izuna Arasawa）
新泽いずな的职业生涯始于教育领域，曾担任美容专科学校讲师。2022年1月以33岁“已婚无性”人设突袭暗黑界，片商将其包装为“婚姻荒漠中的自救者”。
天河水无濑（天河みなせ）
天河水无濑的职业生涯始于广告界，早年因拍摄某粉色饮料电视广告的侧脸镜头引发关注，画面中她手持玻璃杯的优雅仪态被粉丝称为“昭和美学复刻”。
藤咲紫（吉木まな美）
出道前为东京某企业普通职员，因偶然机会接触成人影视行业。早期以“吉木まな美”为艺名活动，主打轻熟女路线，但未引发市场关注。
河西亚美（河西あみ）
河西亚美的职业生涯始于2012年，以“邻家甜妹”形象进入成人影视行业。彼时的日本业界正经历市场转型，而她凭借G罩杯的丰满身材与清新气质迅速崭露头角。
吹石玲奈（吹石れな）
吹石玲奈的职业生涯始于2012年，以素人身份出道，早期以清新健康的邻家形象与G罩杯的视觉冲击形成强烈反差。她的肤色被粉丝称为“日烧系巅峰”——小麦色肌肤与白色蕾丝裙的对比，成为写真封面设计的经典元素。
武藤绫香（武藤あやか、神咲あやか、武藤彩香）
2014年9月以33岁已婚人妻身份在SOD出道，片商为其量身打造五部连续作品，定位“真实人妻”，利用其生育后腹部疤痕作为宣传点，强调“成熟女性的生活化性感”。
立冈杏菜（立岡杏菜）
2022年凭借独特身形条件快速崭露头角，171 cm身高在业界极为罕见，H罩杯上围与纤细腰臀比形成强烈记忆点。观众评价其表演“带着未经雕琢的野性，喘息声里能听见美术馆回廊般的空旷感”。
瞳亮（瞳リョウ）
1995年因父亲经商失败背负近亿日元债务，母亲罹患癌症，被迫从美容院转行至六本木俱乐部陪酒，次年跨界演员行业。首部作品因还原职场女性心理挣扎，被观众称为“打破次元壁的勇气之作”。
希岛爱理（希島あいり）
2011年以模特身份进入演艺圈，初期活跃于平面媒体与写真领域。2012年10月加入偶像组合“惠比寿麝香葡萄”第九期成员，凭借纤细身材(B85-W58-H87)与清纯气质崭露头角。
相葉美沙子（相叶美沙子）
出道前为日本某大型房地产公司销售员，已婚三年，工作与家庭表面稳定，但内心存在未公开的深层不满。2025年4月签约业界片商溜池ゴロー，以“已婚素人跨界”人设出道，主打“骨感熟女”路线。
玉城夏帆（Tamashiro Kaho）
2022年5月正式签约SOD Create，以“已婚人妻”标签主打家庭伦理题材。2023年因日本影视行业新法规调整，制作商机会锐减，同年转为企划单体演员，产量激增。
凛音桃花（凛音とうか）
2018年2月以27岁“高龄”签约顶级片商S1出道，初期设定为“即将结婚的未婚妻”，以“婚前最后的疯狂”为宣传点引发热议。
木下凛凛子（木下凛々子）
2020年3月以34岁“家庭主妇”身份空降Madonna，片商宣传语“平成最后的灰姑娘夫人”引发争议：“这妹子明明是令和年代出道!”首作《人妻秘书、汗と接吻に満社长室》穿OL套裙演财务危机主妇，在会议室桌下偷情戏成经典。
豊永映美（とよなが えみ）
44岁体重飙至150斤，反成个人特色杀回业界。首支单体作品封面PS过度被骂“照骗”，观众却发现“动态比静态更有杀伤力”，意外打开熟女市场。
篠田步美（篠田あゆみ）
2010年以艺名“池田美和子”首次进入行业，首部作品定位为“素人人妻”，但因个人原因于同年7月短暂隐退。初次出道期间，业内评价其表现“青涩但真实”，但因家庭压力和行业适应问题选择退出。
堇美香（すみれ美香）
2017年3月以日本老牌片商Alice Japan专属新人身份出道。因身体条件出众(I罩杯与苗条比例)，片商为其成立专门制作小组，量身打造首部作品，宣传核心为“美白I杯奇迹身材”，强调“二次元与现实的反差感”。
前田優希（星咲優菜）
前田優希的职业生涯始于2011年4月，以MOODYZ专属演员身份出道。彼时正值日本成人行业“写真偶像跨界潮”，她凭借H罩杯的惊人身材与稚气未脱的面容形成强烈反差，迅速引发关注。
小泉真希（KOIZUMI MAKI）
2012年10月，小泉真希以片商Million专属演员身份出道。她的出道被业内视为“救场之作”——因同期专属演员桜菜々美(樱菜菜美)的突然隐退，片商急需填补空缺。