芥菜饺子孕妇可以吃吗?不小心吃了怎么办

怀孕期间不小心吃了芥菜饺子怎么办?我认为吃就吃了呗，如果你欢吃的话还可以再吃一点。饺子算是一种营养比较充分的食物，因为其中主要含有肉类、蔬菜和面粉，孕妇适当的食用可以很好地补充营养。网上流传很多孕妇忌口的食物，可是认真追究起来却没有足够的实例进行支撑。

芥菜饺子孕妇可以吃吗?

我觉得网传的很多这不能吃，那不能吃，但却没有足够的例子来支撑这些说法。而且抛开计量谈危害都是扯淡，正常人也不可能一次性的或者长时间的大量食用同一种食物，这种情况极其罕见。孕早期的胚胎都循序自然选择的规律、优胜劣汰，只有各方面都健康的宝宝才能够顺利的进入孕中期直至最后顺利的分娩出来。我们常人理解这句话就是宝宝和妈妈也是讲究一个缘分的。

网传孕妇不能吃荠菜饺子是因为荠菜中有一种物质的功效类似于产妇分娩时所用的催产素。意思是说如果孕妇吃了含有荠菜的食物可能引发宫缩甚至出血，最后导致流产的可能。可是我见过很多孕期吃荠菜的女性，她们根本不信这一套，该吃什么吃什么。

不过就是讲究食物的搭配和营养的全面，不会去刻意回避某一种食物，除非说这种食物会让她感到不适，比如有些人对海鲜过敏。

真是搞不懂不敢吃这也不敢吃那的孕妇，那你们还能吃什么呢?怀孕本来就不容易，还给自己整的神经兮兮的，连最简单的进食都弄的紧张的要命，我觉得这不是一个孕妇应该有的样子。

该吃什么吃什么，注意合理搭配，健康饮食，不要去信那些什么乱七八糟毫无根据的说法，这只会让人更加焦虑和不安。毕竟愉悦的心情是母子健康的前提不是吗?

想来也是奇怪，有些孕妇在孕早期出现流产的情况，不好好分析原因，反而最后都将责任归咎于自己吃的食物上面。这和老一辈的歪理邪说“孕妇吃羊肉，宝宝可能会有羊癫疯”有什么区别?