三岁小孩不喝奶粉可以吗?三岁大的小孩不喝奶粉可以吃什么

三岁小孩不喝奶粉可以吗?完全可以的,三岁的小孩那跟我家孩子差不多大小,不想给他喝奶粉,那可以换成牛奶、稀饭等都行啊,重点是要注意食物多样化,注意营养均衡。

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三岁大的小孩不喝奶粉可以吃什么?

1.牛奶+荞面饼

我家孩子脾胃有点弱,荞面饼比较健脾胃,刚好孩子也爱吃。因此,一般早餐第一选择就是牛奶+荞面饼。

牛奶买的是7天保质期的,给孩子热一热,温度在40°就好;荞面买的邻县农民自己家出产的本地荞面,加一个鸡蛋,一杯牛奶,适量红糖(也是熟人那里买的无添加的红糖),有时候红糖换成蜂蜜。

2.鸡蛋面、瘦肉面

我家孩子脾胃虚寒,一般都是给他做易消化的食物,面条就是其中一种。

有时候给他做鸡蛋番茄面,有时候换成瘦肉面条,孩子能吃好大一碗。

不过,在给孩子做面条时要注意少油少盐。

3.牛奶/小米稀饭+包子/花卷

我家孩子喜欢吃面食,他喜欢吃小小的包子或者是花卷,我猜可能是小小的东西看起来很精致可口。

有时候给孩子做的早点就是牛奶/小米稀饭+包子/花卷。

4.牛奶+饺子

有时候孩子不吃肉了,我们就去市场买饺皮回来,把菜和肉做成饺子馅,包成饺子给孩子吃。

孩子一口气能吃5-6个,肚子吃饱了,菜和肉也下肚了,再喝点牛奶就完美了。

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