怀孕需要注意哪些饮食问题?子归妈妈的孕期饮食建议

怀孕需要注意哪些饮食问题?说到怀孕忌口的问题，子归妈妈在怀头胎的时候可注意了，书店里的育儿书籍都给屯回来了，整个孕期严格按照上面指导的来做，收获颇多，整个孕期都能够做到心中有数。

确实，怀小宝宝后，妈妈们是应该多注意这方面的禁忌，否则不知不觉句做了伤害宝宝的事情导致严重的后果。

子归妈妈看了大家都在出谋划策，是的，像山楂，桂圆，甲鱼，螃蟹会导致流产，菠菜里面的叶酸会导致宝宝畸形，四季豆，扁豆，红白腰豆，未煮熟易中毒，还有没有完全煮熟的豆浆，生竹笋，腐烂的生姜，青西红柿，鲜黄花菜，木薯也容易引发中毒。

芒果、菠萝、猕猴桃这些水果容易引发过敏，还是少吃为好。有妊娠糖尿病的孕妇不宜进食柿子，因为它含糖量高，空腹吃还容易胃结石。榴莲也要适量，否则容易生出巨大儿。

以上就是孕妇应该忌口的食物了。现在怀个宝宝非常不容易，该忌口的还是应该忌口，毕竟就是这九个月，忍一忍很快就过去了。

现在很多妈妈都是高龄产妇，这些禁忌知道了以后整个孕期也会让我们安心不少。

再说说题外话，其实自从怀上宝宝以后，不仅要忌口，还要具备其他方面的知识。

说到堕胎神器，一定要说说花露水，子归妈妈对花露水真的是深恶痛绝，因为怀上了二宝，需要给大宝断奶，所以就在身上拼命撒花露水，用味道刺激孩子，希望她能够舍弃母乳。

然后这样一两个星期以后，奶是断掉了，但是肚子里的宝宝也被我的无知给断送掉了。是的，花露水里面含有麝香，是堕胎的，所以妈妈们，如果怀了宝宝，一定也要注意有毒有害气体方面的知识。

前几天发生的韩国女孩被厕所毒气谋杀一事就是提醒我们一定要方方面面都不能马虎大意，现在空气污染很严重，作为宝妈，一定要加倍注意。

生活中的方方面面都要谨慎再谨慎，保持愉快的心情，经常户外锻炼，饮食清淡不刺激，不要吃不健康的食物，这样基本就没有什么问题了。

最后祝天下的妈妈好孕!天下宝宝都能够健康快乐成长!