生完二胎后你们能瘦下来吗?生二胎真的很难瘦下去

生完二胎后你们能瘦下来吗?我根本瘦不下去,我25岁生的老大,临产胖到150斤,哺乳期为了奶水充足不敢节食减肥,而且胃好像已经撑大了,饭量特别大,虽然我自己带孩子,但累翻了也没有瘦一星半点,产后一年半一直维持在140斤左右。

图片[1]-生完二胎后你们能瘦下来吗?生二胎真的很难瘦下去-有孕帮

断奶后开始节食加运动减肥,可能年轻,新陈代谢快,一年多瘦下来35斤左右。好不容易瘦下来,真是脱胎换骨,有次偶遇我小学同学的妈妈。那阿姨一直夸我变漂亮了,把我美得。

可惜大家的夸奖我还没听够又怀孕了。二胎时代,我尽量控制食量,积极增加运动量,但是仍然胖了30多斤,孕后期每次产检都被医生骂。

28岁生了老二,临产接近160斤,产后出月子还有150斤左右,并且腹直肌分离接近四指,整个肚子松松垮垮,满月以后整个肚子看起来还有四五个月大的样子。整个人身材走形,麒麟臂虎背熊腰大象腿,丑到我自己都不敢相认,这生二胎真的很难瘦下去。

哺乳期一年,依旧不敢减肥。一出门就是束身衣,加宽松版型的运动装。本来觉得自己生完老大有成功瘦下来的经验,安慰自己断奶后再减肥就好了,事实是我真的太天真了,断奶后已经一年多,我仍然那么胖,减肥没有一点成效,年纪大了又管不住嘴,每天带两个娃,洗衣做饭搞卫生崩溃不已,根本没有时间运动,好吧即便有时间我也只想瘫在沙发上。

我也知道管住嘴迈开腿,少吃多动,但是没用,臣妾做不到啊!!我堂姐说,你这是过劳肥啊,捂脸!

但是吧,你别看我壮,我是真虚。以前感冒,不吃药三五天就能好,现在不行了,感冒了不吃药能拖拖拉拉一个月反复感冒不见好,鼻涕刚收吧转咳嗽了。从前小病小痛能硬抗,现在是真怕死,两个娃嗷嗷待哺,还有作业要辅导,真的筋疲力尽。往后余生,真的要好好爱自己。

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