男性禁欲多久最适合怀孕?禁欲多久做一次更容易生男孩

想要生儿子在准备怀孕的时候,男性也是需要适当的禁欲的,但是男性需要禁欲多久却不是所有的人都知道的,那么,我们一起来看看,想生儿子男人要禁欲多久最好?
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禁欲多久做一次更容易生男孩

想要生儿子 ,则是建议男性是需要适当的禁欲5~7天的时间的。

如果想生男孩的话精液要愈浓愈好,所以在确定了排卵日后,
在排卵日来临前的5-7天内要完全禁欲,切记不可纵欲,这样才能保证在排卵日同房时的精子的数量,从而达到生男孩的目的

除了禁欲之外,想要生儿子,还有非常重要的一点就是,一定要把握住女性的排卵期的。

在排卵期的第一天开始保持两天同房一次的频率,一般来说如果没有什么特殊情况会怀孕的,这不仅可以增加怀孕的几率,也可以确保精液的质量,对于宝宝的身体健康非常的重要。

这个主要的是因为,排卵时期子宫颈呈碱性,有利Y精子生存。夫妻性交时要注意性交的深浅度。如果射精位置浅,则精子到达子宫的时间就比较长;相反,射精的位置深,精子即可早点到达子宫。所以,若想生男,性交时将精液射到阴道深部,这样有助于Y精子在宫颈附近出现,避免它长途跋涉穿越宫颈粘液的困难。

因此,想要生儿子,则是需要禁欲5~7天的时间,并且也是需要选择在女性排卵期当日进行同房的。
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如何提高精子质量?

1、戒烟

据研究表明,常常吸烟的男性朋友的精子容易出现异常,比如少精症、无精症、死精症等等,这都会影响到男性的生育。

2、适当的运动

男性可以适当的进行运动,这样不仅能够增强体质,还能提高疾病的抵抗能够,无形中也就增加了精子活跃程度。

3、多吃绿色蔬菜

绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄三脂肪酸,也应多吃,利于精子细胞成长。

4、把手机放在上衣兜

手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度,伤害精子,所以应把手机放在上衣兜。

5、少去高温的地方

少去温度比较高的地方,比如桑拿房、蒸气浴室等,高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。

6、不要长期禁欲

虽然禁欲几天容易生男孩,但是也不要长时间禁欲,长时间不射精往往会导致男性朋友的精子密度高,从而使得精子的活力差,死精多,因此男性朋友需要适当的安排性生活时间。
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为什么男性也需要备孕?

备孕工作做的好不好对怀孕有着直接的影响,有些男性朋友在平时有着纵欲过度的情况存在,这样就会让精子的质量变的特别低,从而让怀孕的几率变的低。所以禁欲一段时间能够让精子的质量有着很大程度的提升。

备孕的时候男性除了要禁欲之外,还需要将自己的不良嗜好戒除,一定不要再过度的抽烟酗酒,而且尽量要做到早睡早起,这样才能够提高精子的质量,让怀孕的几率变的更高。备孕需要两个人一些做努力,所以夫妻要一起加油

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